二月闹肠胀气实战应对方案

经历过二月闹的妈妈都知道有多崩溃！我家宝宝当时也是扭来扭去、哭闹不止，后来发现是肠胀气在作怪。亲测有效的几个方法：

1. 排气操一定要做！每天喂奶后半小时顺时针揉肚子
2. 游泳特别管用，游完能睡4小时（平时最多2小时）
3. 母乳妈妈注意饮食，少吃产气食物
4. 如果非要用药，务必咨询医生再用

有个妈妈说发现宝宝吃奶时扯乳头、哭闹，多半是要拉屎的信号。我家也是拉了就能安静睡觉，像被按了暂停键😂

个人经验仅供参考，如果持续不缓解要及时就医。每个宝宝情况不同，我家是20天左右开始的，有的宝宝会更晚。