孕晚期实用生活技巧
亲测好用的方法：
- 穿脱裤困难：浴室放凳子坐着穿（参考图），选孕妇打底裤
- 耻骨痛缓解：睡觉夹孕妇枕，起身时先侧卧再用手撑
- 防便秘：38周后每天吃烤红薯（控糖妈妈选蒸的），出现腹泻可能是临产信号
注意事项：① 孕晚期反酸可喝柠檬水，但小柴胡冲剂要咨询医生② 肚子发硬时避免长时间行走③ 最后一个月腹围可能不再增长属正常现象
来自梧州市
热门评论(7)
小白白-
我D乖乖，原来吃烤红薯还有这功效，我要试试
2026-01-16 18:41:40 · 来自广州
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勇闯天涯的仔仔
这些孕晚期技巧太实用了！坐着穿裤、夹孕妇枕等方法超贴心，不同情况的提醒也很周全～
2026-01-16 11:45:45 · 来自重庆市
1
玲玲0317
对的，我当时就是这么做的，很管用
2026-01-15 18:34:56 · 来自广州
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ゞ﹏梅
出现腹泻就是临产信号吗，有没有可能是吃坏肚子了呀？
2026-01-15 18:31:52 · 来自广州
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田田田女baby
最后一个月腹围不增长这个说法，我之前还担心是不是宝宝发育慢了，现在看来是正常现象，心里踏实多了。还有烤红薯防便秘，但控糖妈妈得选蒸的，这个提醒很贴心，照顾到了不同情况的妈妈们！
2026-01-15 18:28:42 · 来自广州
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