孕晚期水肿的困扰与应对

最近进入孕晚期，发现手部开始水肿，早上起床时特别明显，手指都肿得不能握拳了。虽然脚还没肿，但听说很多孕妈后期都会水肿，心里还是有点担心。群里有个姐妹说她孕晚期水肿到37码的脚穿40码的鞋子，像猪蹄一样，听着都觉得辛苦。我现在每天辣椒吃得比较多，不知道是不是这个原因导致水肿加重。想问问大家有没有缓解水肿的好方法？

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(1)
阳光小杨杨
水肿这事儿确实让人烦心，不过别太焦虑，情绪也会影响身体状态哦。你每天辣椒吃得多，确实有可能是个诱因，要不先少吃点看看？平时还可以多吃点冬瓜、红豆这些利尿的食物，对缓解水肿也有帮助
2026-01-16 21:44:51 · 来自广州
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小徐徐甜甜
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海浪欣然z
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12天宝宝拉稀便便是怎么回事
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