孕期运动与饮食的日常分享 最近进入孕晚期，每天都在为保持适当运动量而纠结。作为前位胎盘，医生建议我可以适当走动，但还没足月还是要悠着点。今天天气不错，本来想出门走走，但看到抖音上很多34、35周的孕妈都已经在坐月子了，吓得我决定今天还是宅家休息。 孕期的饮食口味也变得很奇怪，以前最爱的螺蛳粉现在只能吃微辣版的，老公总说我吃得太过清淡。不过最近发现番茄鲫鱼汤特别合胃口，酸酸甜甜的很开胃。晚上偶尔会嘴馋想吃宵夜，但老公总提醒我要控制体重。 最让我困扰的是孕期运动量的把握。之前每天能走五六千步，偶尔上万步，但现在肚子越来越大，走多了就会肚子发紧发硬，只能走走停停。不知道其他孕晚期的准妈妈们都是怎么安排日常活动的？