孕期鼻炎困扰,如何缓解?

最近被过敏性鼻炎折磨得够呛,每天不停地打喷嚏、流鼻涕,肚子都跟着疼。去医院看医生,说孕期不能用药物治疗,只能硬扛着。晚上睡觉都睡不好,鼻子堵得慌,只能张嘴呼吸,嗓子都疼了。更担心的是频繁打喷嚏会不会对宝宝有影响。姐妹们有没有什么缓解孕期鼻炎的好办法?
来自广州市
最近被过敏性鼻炎折磨得够呛,每天不停地打喷嚏、流鼻涕,肚子都跟着疼。去医院看医生,说孕期不能用药物治疗,只能硬扛着。晚上睡觉都睡不好,鼻子堵得慌,只能张嘴呼吸,嗓子都疼了。更担心的是频繁打喷嚏会不会对宝宝有影响。姐妹们有没有什么缓解孕期鼻炎的好办法?