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时时心miss
10个月25天
孕期到底能不能吃生菜?我的亲身经历分享 最近看到群里说孕期最好不要吃生的生菜,但我吃烤肉时特别爱吃生菜包肉,目前也没什么不适。想问问其他孕妈们,你们孕期会吃生的蔬菜吗?我查了资料说只要清洗干净应该没问题,但还是很纠结。
孕期饮食禁忌
来自东莞市
热门评论(3)
娜娜小壳壳壳
生菜虽然是较多生菜,但是尽量还是要用水来把它焯烫一下
2026-01-22 01:09:43
· 来自北京市
1
开朗C
:
焯烫真的超有必要?
also好准妈妈
我周围不少孕妈也爱吃生菜包肉,她们说只要确保生菜来源靠谱,比如超市买的有机菜,吃起来就挺安心。不过每个人体质不同,有的人吃一点生的就容易胀气,这时候还是听身体的,别勉强自己
2026-01-21 22:46:04
· 来自广州
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