月子中心vs居家坐月子实测

订了月子中心的山东孕妈来唠嗑！28天29800元包含：

• 一对一母婴护理
• 产后28天上门产康
• 盆底肌修复项目

居家坐月子要点：

1. 至少42天不能出门（婆婆会盯着）
2. 尿布台必备（拯救老腰）
3. 纯棉尿布+尿不湿混用（敏感肌宝宝救星）

尿布选择tips：

• 外出用尿不湿（1元/片左右）
• 在家用可水洗尿布（需手洗！）
• 每天准备20+片（新生儿日均8次便便）

个人经验仅供参考

避坑提醒：①月子中心要提前3个月订 ②纯棉尿布机洗会残留 ③产后修复别急着做剧烈运动