孕期水肿困扰

今天突然发现自己的脸和手脚都肿得厉害，尤其是手指按下去都有明显的凹陷，连瑜伽球都坐不稳了。这才27周+就开始水肿，是不是太早了点？

记得怀前两胎的时候都没这么严重，现在每天睡醒都觉得脸胀胀的，戒指都戴不进去了。医生让多泡脚、抬高腿部睡觉，但效果不太明显。有没有同样情况的孕妈？你们都是怎么缓解水肿的呀？

最近还发现便秘更严重了，蹲厕所时间一长脚就发麻。婆婆说可能是血液循环不好，让我多走动，可是走多了脚又酸又胀，真是两难。明天准备再去查个血压，希望不要是妊娠高血压才好。