这些不经意的行为，正悄悄地伤害了孩子的视力 　　家长们有没有发现？现在越来越多的孩子早早戴上了眼镜，有的才上小学，近视度数就已经涨到了几百度。其实很多时候，不是孩子天生视力不好，而是我们日常那些看似不起眼的小行为，正一点点侵蚀着孩子的视力，只是我们从未放在心上。今天就和大家好好说说，那些被你忽略的伤眼细节，以及怎么在日常中帮孩子守护好“心灵的窗户”。 　　一、低头刷电子产品，比你想的更伤眼 　　现在很多家长忙起来，都会把手机、平板当成“哄娃神器”，让孩子自己刷视频、玩小游戏，图个清净。但你可能不知道，这种看似便捷的方式，对孩子视力的伤害有多隐蔽。 　　孩子刷电子产品时，往往会不自觉地凑近屏幕，距离越近，眼睛的负担就越重，时间久了，视力会慢慢下降，等到发现时，可能已经出现了真性近视。很多家长觉得“少玩一会儿没关系”，但这种不经意的纵容，正是伤害孩子视力的开始。 　　二、读写姿势错了，视力悄悄“滑坡” 　　除了电子产品，孩子每天读书、写作业的姿势，也藏着很多伤眼隐患，而这些细节，很多家长都习以为常，从未纠正过。 　　比如，孩子写作业时弯腰驼背、脑袋歪向一边，或者眼睛离书本太近；有的孩子喜欢趴在桌子上看书，甚至躺在床上、沙发上看绘本；还有的孩子握笔姿势不正确，手指挡住了视线，只能歪着头看，这些姿势都会让眼睛的调节系统一直处于紊乱状态，长期下来，不仅会导致视力下降，还会引发斜视、弱视等问题。 　　其实，在孩子读书、写作业时，我们除了及时纠正他们的姿势，还可以给孩子准备一台眼调节训练灯，帮孩子减轻眼睛负担。这款眼调节训练灯很省心，只需要在读书、写作业时把灯打开，就能在正常用眼过程中同步完成调节训练，不用额外花时间，也不耽误孩子学习，就能帮助孩子缓解视觉疲劳，改善眼睛的调节能力，避免因为长时间读写导致的视力损伤，让孩子在认真学习的同时，也能好好保护视力。