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小dada妈妈
1岁11个月2天
🔥宝宝版老式蛋炒饭|剩饭秒变香到舔盘! 谁懂啊!就这碗蛋炒饭,我家娃自己拿着勺子哐哐炫,一口接一口根本停不下来,连吃两碗都还意犹未尽!做法超简单,零厨艺宝妈也能一次成功,剩饭再也不用愁啦~ 🍚 食材准备 剩米饭1碗、鸡蛋2-3个(根据米饭量调整)、小香葱2根、宝宝调味盐少许、宝宝酱油少许 ✨ 做法步骤 1. 黄金蛋液裹饭:剩米饭打入鸡蛋,充分搅拌均匀,让每一粒米饭都裹上蛋液,这样炒出来的饭粒粒分明,每一口都超香! 2. 备料:小香葱切成葱花备用。 3. 炒制:锅中放少许油,油热后倒入裹好蛋液的米饭,中小火快速翻炒,把米饭炒散炒到微微金黄。 4. 调味:加一点点宝宝调味盐翻炒均匀,再放少许宝宝酱油提鲜,翻炒均匀后撒上葱花,再翻两下就能出锅啦! 💡 宝妈小贴士 ✅ 用隔夜剩米饭炒,颗粒分明不粘黏,口感更好~ ✅ 给宝宝吃的话,盐和酱油一定要少放,淡淡的就超香! ✅ 怕葱花辣的话,也可以换成宝宝爱吃的蔬菜丁,营养更丰富~ 就这碗蛋炒饭,大人吃都觉得香!简单快手又美味,厨房小白也能轻松拿捏,快给娃安排上吧~
宝宝辅食日记 做辅食 懒人辅食菜谱
来自丹东市
热门评论(113)
星星乖乖
孩子吃饭难,这蛋炒饭香到娃炫两碗,我得赶紧给自家娃安排上
2026-04-18 07:56:42 · 来自广州市
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小dada妈妈 楼主 : 嗯宝宝爱吃做法简单
yi希望成真baby
让米饭裹上蛋液炒出来超香,孩子自己哐哐炫,零厨艺也能成功,太适合我了
2026-04-18 00:00:25 · 来自西安市
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小dada妈妈 楼主 : 嗯呢 好吃的
ma9852wa
给宝宝做饭就怕复杂,这方法零厨艺也能成,盐和酱油少放很适合娃
2026-04-17 13:25:16 · 来自唐山市
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小dada妈妈 楼主 : 嗯呢对
啊嘞嘞1668
用隔夜饭炒出来颗粒分明,加蔬菜丁营养更丰富,娃吃着香,我也得做起来
2026-04-17 11:30:04 · 来自佛山市
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小dada妈妈 楼主 : 剩饭改造
唔唔Mia
用隔夜米饭炒出来颗粒分明,还能换蔬菜丁,营养又好吃,娃肯定喜欢
2026-04-17 02:37:01 · 来自深圳市
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小dada妈妈 楼主 : 嗯呢剩饭变香饭
她嘻嘻嘻v
这蛋炒饭大人都觉得香,做法快手又美味,厨房小白也能轻松做给娃吃
2026-04-17 01:39:06 · 来自天津市
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小dada妈妈 楼主 : 是的呀
人海之中mom
蛋炒饭简单快手,少放调料也美味,还能换蔬菜丁,这样给娃做饭轻松多了。
2026-04-16 15:38:27 · 来自福州市
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小dada妈妈 楼主 : 嗯呢简单快手
yywzpphi
这蛋炒饭做法简单,用剩米饭做还不浪费,让娃爱上吃饭,我也得试试
2026-04-16 13:00:54 · 来自南阳市
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小dada妈妈 楼主 : 剩饭不浪费
06Fengli131
我家娃平时吃饭可挑了,但这个蛋炒饭有蛋有饭还有葱花,营养丰富,而且做法简单,我得赶紧试试,说不定他能爱上
2026-04-16 06:20:41 · 来自青岛市
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小dada妈妈 楼主 : 做过简单好吃
诗諾.ปcc
葱花换成蔬菜丁这个点子好,我家娃不爱吃葱,但胡萝卜丁和玉米粒他超爱,营养更均衡了
2026-04-16 01:26:56 · 来自洛阳市
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小dada妈妈 楼主 : 可以啊不错
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