孕期营养补充清单与夏季防蚊实测分享

孕期到了中晚期，各种营养补充和生活小烦恼就全来了。今天给大家盘点一下我孕期在用的好物和补充剂。

有个小细节大家一定要注意，不管补什么，用药前务必咨询医生。每个人的缺钙缺铁程度不同，千万别盲目跟风瞎补。

再说说孕期夏天防蚊的事儿。孕妇体温高，简直就是个人形捕蚊器。对付蚊子，其实母婴专用的蚊香液是可以用的，比如十月结晶的就挺温和。如果还是不放心，那就直接上物理防御——防摔蚊帐！我家因为有大宝，一直用这种蚊帐，防蚊又防摔，简直完美。这些经验仅供参考哈，毕竟每个人的生活环境不同，大家挑适合自己的就行。