二胎宝妈来分享👶！夏天一到，宝宝胃口好像也跟着变“挑剔”啦。我摸索出一套超适合夏季的辅食搭配🥣。上午给娃做蔬菜泥，把胡萝卜、南瓜蒸熟打成泥，清爽又营养；下午来点水果沙拉，苹果、香蕉切小块，加点酸奶，酸甜开胃😋。宝宝每次都吃得干干净净，小肚子圆滚滚的，看着就开心🥰。宝妈们也试试呀！
1-3岁宝宝
来自北京市
热门评论(3)
111sparrow圣诞
我D乖乖，你这搭配太赞了，我也学起来
2026-05-21 20:22:36 · 来自广州
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en花妖朱朱
蔬菜泥和水果沙拉搭配得真好，营养均衡又适合夏天，怪不得宝宝吃得那么香，我也要试试
2026-05-21 12:52:21 · 来自南通市
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en花妖朱朱
夏天宝宝胃口确实容易受影响，你分享的辅食搭配挺实用的，清爽又开胃，我得学着做做看
2026-05-21 12:35:21 · 来自南通市
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育婴师宝妈教你快速辨别各类常见疹子❗️附上实战护理经验‼️我家宝宝是敏敏肌，皮肤动不动就作妖，荨麻疹、口水疹、尿布疹、湿疹各种疹子找上门，宝宝更是整晚睡不着！作为一名专业育婴师，自己在养娃路上也是披荆斩棘，今天就把宝宝常见的疹子辨别及起因，还有护理方法给大家总结出来，图卡收好啦~ 成片出现且发痒的荨麻疹，可以先用炉甘石止痒再保湿；口水疹、尿布疹则是要用干净的绵柔巾擦干净患处，保持其皮肤干净清爽，再涂上保湿霜；而反反复复的湿疹，则要多加注意，从衣服材质、饮食和洗护各方面细心照料。 根据实战经验来看，不管什么疹子，要做好保湿是大前提！ 宝宝的皮肤保湿，选对保湿霜很重要！丝塔芙大白罐是我尝试过很多产品、见过无数大夫后，无法替代的。大白罐成分很干净，甜扁桃油、向日葵籽油的成分可以让肌肤得到滋润、保湿，而且不含香精、激素、尼泊金酯类防腐剂，宝宝能放心用。 平时我会给宝宝洗澡后，当作面霜、身体乳来用，乳霜质地的大白罐，很好推开，也不粘腻~普通疹子爆发时，也是用大白罐来护理保湿的，而湿疹则需要厚涂保湿霜，用量和涂抹频次要适量增多。 春季、秋冬是宝宝湿疹的高发期，也是宝宝湿疹发作比较严重的时候，宝宝会一直不断地挠痒痒，会在大夫的建议下先用炉甘石洗剂止痒，然后再厚厚地涂上一层大白罐来保湿。厚涂大白罐，相当于给宝宝的皮肤加了保护罩，锁住水分，而鲸蜡醇、琼脂的经典修复成分，可以很好修复肌肤屏障，能大大降低反复干燥、泛红的情况~ 只要宝宝皮肤干了就立马涂，一周大概用到150-200g，坚持护理1-2天，患处的干燥和红肿情况会明显改善，皮肤摸起来也不会粗糙。湿疹厚涂护理的用量来说，大白罐可以用1个月左右，性价比没话说！ 预防大于治疗是我战疹期间最大的感悟。日常要减少宝宝生活中的诱因，同时做好日常宝宝皮肤护理，坚持用大白罐给宝宝做好隔离和保湿。做到无微不至的照顾，让宝宝远离各种恼人的疹子~
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带娃出门，一定要备上这款棉芽便携小包洗脸巾 10片迷你小包装，随身揣包毫无压力 100%全棉材质，柔软像云朵一样 后帘抽取设计，一张一抽干净又卫生 加大加厚用料，不掉毛、无香精、无荧光剂 没有刺鼻焦糊味，宝宝用着超安心 干湿两用，吸水超强，擦脸卸妆都合适 用完还能二次擦桌面，出游囤它准没错
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敏宝口粮我选它❗肉肉蹭蹭涨❗前段时间，小小毅的脸上冒出来一些小红点点，还时不时抓挠一下。😢起初，我以为是秋冬季天气干燥的原因，就抹了宝宝霜，一段时间后，小红点一点都没消……再加上近期的便便次数可多且都是稀状。我和他爸赶紧领孩子去咨询医生顺便做一下基础体检。结果！小小毅的身高体重均低于平均线……而且根据报告描述来看，孩子已经属于敏敏阶段了！😷他的身体正在对抗敏敏！如果不及时干预，后期会变成真正的敏敏体质！😖😖医生告诉我们现在首要任务，就是尽快提升宝宝自身防御力，比如多运动、调整饮食结构。其次从宝宝口粮下手，建议换成部分水解奶粉~宝宝选择口粮问题可不能马虎！回家后我就马不停蹄开始做宝宝口粮功课。我了解到要想科学防御小敏感，还
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贝德美儿童洗发水成分表分析在哪里可以看到？贝德美洗发水的成分表里，排在最前面的是水还是表面活性剂呢？
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我宝用丝塔芙大白罐后，肤感体验如何？乳霜质地是否一抹化、清爽不黏腻、吸收快呢？
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妈网喂养官
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科学防御小敏感！妈妈心选超启能恩的N个理由在妈妈网社区里，经常能看到宝妈们为宝宝的“小敏感”问题发愁——起红疹、肚肚胀、频繁吐奶、总揉眼睛…… 这些小敏感的出现，很大概率和牛奶蛋白有关。0-3岁宝宝肠道还没发育成熟，完整的大分子牛奶蛋白很难被肚肚完全吸收，一不小心就容易刺激肚肚，引发各种不适。 当母乳不足或无法进行母乳喂养时，可以给宝宝选择适度水解奶粉，防御小敏感。这类奶粉通过适度水解工艺，已经提前将大分子牛奶蛋白剪切成低敏小分子蛋白，更好吸收。 但适度水解配方奶粉怎么选？市面上适度水解产品五花八门，但不是所有适度水解配方都一样！不同水解工艺的降低致敏效果也不同。因此，认准对的肽很重要！只有肽选对了，才能真正科学地帮宝宝防御小敏感。 
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育婴师说实话：挑食娃缺铁，影响的不只是脸色家有2岁挑食娃太愁人，这不吃那不吃，辅食全靠追喂，长期下来铁摄入严重不足，很多家长以为不贫血就不用补铁，其实大错特错❗ 缺铁按阶段发展：铁储存下降 → 缺铁性红细胞生成 → 缺铁性贫血。当查出贫血时，宝宝的铁储备早已耗尽，对生长发育、免疫力的损害已经形成。0-3岁是大脑发育黄金期，缺铁会直接影响认知能力，这个损伤是不可逆的。 缺铁早期指标就已异常，会直接拖垮，大家可以自查宝宝有没有以下情况： 生长发育：身高体重增长慢、精力差、不爱动 免疫力：反复感冒、体质弱、恢复慢 精神状态：脾气躁、注意力差、睡觉不踏实 作为育婴师+营养师，从宝宝添加辅食起，我就重点关注铁的摄入，给宝宝的第一口补铁剂，我们选了源力康®右旋糖酐铁口服溶液，它是是唯一进了国家基本药物目录和医保的第三代口服溶液补铁剂，给宝宝喝着放心。 用的还是有机络合铁，第三代铁剂里吸收率最好的那种，对小宝宝肠胃很友好，不容易胃疼或者不舒服，也不容易便秘~ 而且因为是液体剂型，直接插管就能喝很方便，【5ml：25mg铁】小规格特别适合低龄宝宝，【10ml：50mg铁】这个规格适合1岁以上宝宝、孕妈、产后妈妈以及经期失血女生，成份不含蛋白，敏宝也能喝。味道是清甜的那种，不像以前试过有些铁剂一股子铁锈味，源力康这款孩子接受度就很高，挑食娃也不抗拒，再也不用斗智斗勇追着喂，喂药难题直接解决！ 育婴师级补铁方案 1. 搭配维C食物：橙子、草莓、猕猴桃，促吸收翻倍 2. 服用技巧：饭后喂，不与牛奶、高钙食物同服 3. 可混入辅食、果泥、果汁，挑食娃毫无察觉 当妈后最怕"万一耽误了"。挑食不是宝宝的错，科学干预、及时补铁就好。 有问题评论区见，一起科学育儿不焦虑！
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春夏季宝宝猛涨期，多给他吃这几种辅食粥春夏季啊，是1岁宝宝的猛涨期，身高体重猛涨，对蛋白质啊，钙铁锌的需求呢直接翻倍，我们光喂白粥呢，可不行。宝宝的猛涨期如果营养跟不上，真的会拖后腿，更别提说什么长肉啊，长个子了。 今天呢给你安排五款黄金辅食粥，营养翻倍，娃娃吃的香，长个长肉不用愁。 第一款白粥加胡萝卜加猪肉，猪肉呢补铁，胡萝卜呢补维生素A，护眼呢第一名，强强联手娃吃的香长得快！ 第二款白粥加牛肉加红薯，牛肉呢优质蛋白满满，红薯呢助消化，营养吸收更给力。 第三款白粥加猪肝加菠菜，猪肝呢补铁，菠菜呢补叶酸，双重营养娃气血足，身体棒！ 第四款白粥加牛肉加南瓜，牛肉呢长力气，南瓜呢促代谢，娃吃了呢活力满满！ 第五款白粥加虾仁加青菜，虾仁呢补钙，青菜呢补维生素，骨骼发力更给力。 周一到周五的每天一款，赶紧给娃安排上，这个春夏天让娃猛长个。
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2岁11个月4天
结婚15年 三个孩子 老大13岁 老二11岁 老三才两岁多 公出轨几次都选择原谅 去年被三姐老公捉奸进派出所 今天另外一个三居然上门来找他吵架 原因是我家狗背着她和别的女生聊天 她说她为他打过孩子他为什么这么对他 两狗打架我只怕吓着宝宝 就给赶出去了 我不舍得孩子怎么办姐妹们
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有同款饭渣娃吗？看完这篇真的不焦虑了！ 同龄宝宝站一起，当妈的多少会瞄一眼… 不是要比~就是去儿保的时候，看到前面那个宝宝比我们高出一小截😂回家忍不住翻了翻家里的奶粉罐，倒是也没少喝… 我家这位吃饭看心情，这顿吃光了，下顿兴许就舔两口😭 老母亲是真的担心营养没跟上😟 后来做了好久功课，换了澳版小安素 不指望它干嘛，就当给挑食娃兜底的营养后备军  选它是因为：雅培百年药企，成分放心 这牌子在全球做了30多年儿童营养研究👍有3000多例真实使用案例，还有追踪48周的临床数据发在营养学顶刊上——说白了就是“吃了好几年验证过的东西”，不是新网红~ 配方上我也仔细查过： 28种维生素矿物质 + 三重蛋白质，益生菌+益生元，DHA也有😌相当于把基础营养和肚肚健康都打包了 口感清甜不腻，娃喝着不抗拒~ 我查了说明，小安素可以直接当日常奶喝，也可以部分替换掉原来的配方奶 我们家是早上那一顿直接换成小安素，其他照常 宝妈宝爸们可以参考～ 说句大实话：每个孩子有自己的生长曲线，但如果你家也有个“饭渣娃”，可以从把每日营养底子打扎实开始，起码当妈的不焦虑了~
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