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小dada妈妈
2岁1个月3天
凉拌牛筋面|低成本零失败的夏日凉方三块钱复刻外面十几块的凉拌牛筋面! 步骤简单到有手就会做,几分钟搞定,成本低还好吃,宝妈快码住!筋道爽滑,夏天吃这一碗太爽了!
晒晒美食 夏日消暑美食有哪些? 小dada妈妈的辅食厨房
来自丹东市
热门评论(92)
xi乖乖922815
这做法真不错,成本低又简单,夏天给孩子做这个吃,清爽又健康,孩子肯定喜欢
2026-06-18 13:07:04 · 来自北京市
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乖红果果妈sweet
步骤简单好操作,几分钟就能搞定,夏天给孩子弄这吃,清爽又省事
2026-06-18 07:41:00 · 来自威海市
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指着心脏说moo  回复 小dada妈妈 : 我夏天也爱给孩子弄这个吃,孩子吃完整个人都清爽了,活力满满
梦凯的宝1314  回复 小dada妈妈 : 我也经常给孩子做,成本低又简单,真的太划算了
小dada妈妈 楼主 : 这做法真不错,成本低又简单,夏天给孩子做这个吃,清爽又健康,孩子肯定喜欢
崔传仁67
低成本零失败,太适合咱们宝妈了,孩子吃着美味,我做着轻松,必须码住试试
2026-06-18 02:34:51 · 来自昆明市
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淡定淡定人5566  回复 小dada妈妈 : 我家孩子就喜欢吃这种清爽的,夏天做这个简直太合适了,必须安排上
我的宝宝是666  回复 小dada妈妈 : 我夏天就爱给孩子弄这种吃的,简单又健康,孩子每次都吃得干干净净,快试试吧
小dada妈妈 楼主 : 这做法真不错,成本低又简单,夏天给孩子做这个吃,清爽又健康,孩子肯定喜欢😘
浪漫惊喜
夏天就适合吃这种凉面,筋道爽滑,给孩子做一碗,既解暑又能吃饱,真是太棒了
2026-06-17 12:12:26 · 来自宁波市
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02csy443270  回复 小dada妈妈 : 我家孩子平时挑食,吃这个凉面倒是吃得挺欢,看来清爽的食物就是受欢迎
麻麻糬8888  回复 小dada妈妈 : 我之前也给孩子做过,他吃得可香了,这凉面确实解暑又管饱
小dada妈妈 楼主 : 这做法真不错,成本低又简单,夏天给孩子做这个吃,清爽又健康,孩子肯定喜欢
糖果乔乔
几块钱就能做这么好吃的面,自己做干净卫生,给孩子吃也放心,以后就这么做
2026-06-17 05:57:16 · 来自广州市
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26吹雪188  回复 小dada妈妈 : 我之前做过类似的凉拌面,孩子吃得可香了,这牛筋面肯定也差不了
wanwagcutie  回复 小dada妈妈 : 成本低又简单,做起来没压力,孩子也吃得健康,这做法太实用了
小dada妈妈 楼主 : 这做法真不错,成本低又简单,夏天给孩子做这个吃,清爽又健康,孩子肯定喜欢
Master希希wu
夏天就爱这种凉拌的,清爽不腻,成本还这么低,以后可以经常做给孩子吃,真是太实用了
2026-06-17 03:29:11 · 来自昆明市
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圈圈1119na  回复 小dada妈妈 : 我之前也做过类似的凉拌面,孩子吃得可香了,这牛筋面我也得试试
bee兔妈龙爸  回复 小dada妈妈 : 没错,夏天吃凉拌的就是舒服,这做法简单,以后能常给孩子做
小dada妈妈 楼主 : 这做法真不错,成本低又简单,夏天给孩子做这个吃,清爽又健康,孩子肯定喜欢😘
橘子wei77
这做法太适合夏天啦,成本低又好吃,我得赶紧试试,给娃也做一碗解解暑
2026-06-16 12:09:39 · 来自保定市
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178.睿Rui  回复 小dada妈妈 : 这牛筋面成本低又好做,我打算这周末就给孩子安排上,让他也解解暑
唯一linglingy  回复 小dada妈妈 : 是呀,成本低又简单,做起来没什么负担,孩子吃着还健康,赶紧动手试试呗
小dada妈妈 楼主 : 这做法真不错,成本低又简单,夏天给孩子做这个吃,清爽又健康,孩子肯定喜欢
欣悦公主
这做法太适合夏天了,省时又省钱,关键孩子也爱吃,我得赶紧试试,给娃换个口味
2026-06-16 08:36:11 · 来自唐山市
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神秘逃亡者princess
几分钟就能搞定,太适合咱们这些带娃忙得团团转的妈妈了,简单又美味,必须收藏起来
2026-06-16 01:38:58 · 来自石家庄市
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妈妈网_476fnp
三块钱就能复刻外面十几块的,太划算了,以后不用出去买,自己在家做给孩子吃。
2026-06-15 13:01:49 · 来自南京市
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