发动五分钟一次的阵痛过程真酸爽，现在我已经感觉我的腰不是我的了！
来自桂林市
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妈妈网_ak024i
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2016-08-12 01:47:50
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妈妈网_sspih
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2016-08-12 01:41:54
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妈妈网_b29eq
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2016-08-12 01:38:42
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2016-08-12 01:01:03
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妈妈网_5gi1kp
宝妈加油
2016-08-12 00:59:14
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|豫言。_4123
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2016-08-12 00:58:23
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妈妈网_3ki37k
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2016-08-12 00:55:30
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|孕期疯狂_4209
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2016-08-12 00:55:18
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妈妈网_4m3o8g
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2016-08-12 00:54:39
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妈妈网_1ki75a
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2016-08-12 00:54:22
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小花朵朵
第1天
突如其来的凉意，孕妈们如何应对？今早醒来发现天气突然变冷了，昨晚睡凉席盖空调被感觉特别冰，赶紧把棉被铺上了。群里好多孕妈也在讨论这个突如其来的降温，有的说小腿抽筋更严重了，有的说半夜要起来好几次上厕所。我现在孕晚期了，晚上起夜特别频繁，每次上完厕所回来宝宝就动个不停，根本睡不好。而且天气一冷，感觉肚子特别容易发紧。大家有没有什么保暖的好方法？我现在都是穿孕妇瑜伽裤配长卫衣，但是总觉得不够暖和。最让我头疼的是小腿抽筋，前天晚上突然抽筋疼得我直叫。群里姐妹说可以泡泡脚，我现在每天晚上都用40度左右的温水泡5分钟，还放了点生姜和盐。不过效果好像不太明显，大家有什么缓解抽筋的好办法吗？这个天气变化太快了，感觉孕妈们都要特别注意保暖。
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芳芳咪咪d
第11天
剖腹产**使用心得剖完才知道有这个塞屁屁的止痛**！我刀口疼得睡不着，群里姐妹推荐的。实测效果：和医院止痛泵叠加用，疼痛减轻70%塞药后2小时起效剖完24小时内效果最明显用药前务必咨询医生避坑提醒：①部分医院不让用要提前问②可能会影响哺乳
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敬美丹
第7天
待产包必备物品清单生完才发现有些东西根本用不上！整理真正有用的：医院要求必备：产褥垫（至少20片）计量卫生巾（3包）宝宝nb码纸尿裤（30片）自选物品：会阴冲洗器（侧切妈妈必备）冷敷贴（顺产消肿用）哺乳文胸（2-3件）避坑提醒：①安睡裤不如计量卫生巾透气②刀纸很多医院不用
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秋秋炆8686
第11天
孕晚期控制体重亲测有效方法孕晚期体重控制真的让人头大，我37周时娃已经5.4斤了，医生让控制。实测这几个方法有效：晚餐少吃主食，我改喝排骨汤+玉米馒头饿的时候忍住不加餐，实在不行喝温水每天散步30分钟以上个人经验仅供参考，具体请遵医嘱避坑提醒：①不要完全不吃，会影响胎儿发育②控制要循序渐进
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耿女万bb
第12天
新生儿黄疸到底要不要照蓝光？ 宝宝出生5天黄疸值突然从5升到12，医生让明天去社康复查。看着小脸黄黄的特别心疼，又怕照蓝光宝宝受罪。群里有的说多吃多排就行，有的说超过15必须照，当妈的真是一刻都放不下心！有没有类似经历的宝妈支个招？
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你好葡萄葡萄
第11天
母乳喂养防痛指南刚开始喂奶被咬破乳头真是痛到怀疑人生！亲测这些方法能缓解：喂奶姿势要对：让宝宝含住整个乳晕破皮后涂羊脂膏，喂前温水擦净实在疼先用吸奶器吸出来瓶喂避坑提醒：①不要强行拉扯乳头②单侧喂养不要超过20分钟
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甜蜜的美食zz
第7天
为什么孕晚期控制体重这么难？ 最近真是被体重问题搞崩溃了！明明已经很控制饮食了，晚上饿得睡不着也不敢吃东西，结果产检发现宝宝还是长到了5.4斤。医生说再这样下去可能要提前催产，好焦虑啊！姐妹们都是怎么控制体重的？感觉喝水都会胖的体质真的太难了！
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淘小仙
第1天
降温天骑电动车上班的酸爽体验今天早上骑电动车上班真是冻得够呛！冷风呼呼地往脖子里灌，手指头都僵得握不住车把，整个人在车上瑟瑟发抖。办公室里开着空调倒是暖和，但外面风声大得像鬼哭狼嚎，窗户砰砰直响，文件都被吹得到处飞。最搞笑的是刚到公司就遇到尴尬事——电梯卡没带，在楼下干等半天；好不容易上去了，同事连办公室密码都不知道，把我一个人晾在走廊。最后还是大老板亲自发密码才进的办公室，早餐都没来得及啃。这天气真是说变就变，昨天还穿短袖，今天直接速冻模式。大家最近骑车上班都怎么保暖的啊？求支招！
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糖果泡炮
第1天
孕晚期频繁宫缩，担心早产怎么办？ 最近进入孕晚期，宫缩越来越频繁，特别担心会早产。今天做胎监显示有明显宫缩，医生说已经入盆了，让我多休息避免早产。但我发现晚上宫缩特别频繁，肚子发硬还伴随腰酸，有时候一小时能记录到好几次。想问问有经验的宝妈们，这种情况正常吗？大家都是怎么应对的？
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妈妈网_gewe25
第1天
孕晚期控制体重的烦恼今天产检发现宝宝已经5.4斤了，但我的体重却一点都没增长，好担心宝宝太大不好生啊！医生说还有6周才足月，现在每天都很注意控制饮食，晚上都吃得很少，有时候饿着肚子睡觉也不敢吃东西。姐妹们有什么控制体重的好方法吗？听说孕晚期宝宝长得特别快，真的很怕到时候宝宝太大要剖腹产。我现在每天散步半小时，也不敢吃太多甜食，但感觉效果不明显。有经验的宝妈们能分享一下你们是怎么控制孕晚期体重的吗？特别是那些宝宝出生体重在6斤左右的宝妈，你们是怎么做到的？
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S佳佳温柔
第15天
月子餐搭配心得坐月子天天喝鸡汤真的会腻！我家月嫂给的食谱：早餐：猪杂米粉+鸡蛋加餐：五红汤午餐：米饭+清蒸鱼+炒时蔬晚餐：山药排骨汤+杂粮馒头避坑提醒：①青菜要煮熟但不能不吃②下奶汤不要太油腻
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皇后好好吖f
第17天
待产包最没用的东西是什么？ 收拾待产包才发现买了一堆鸡肋！安睡裤医生说顺产不能用，计量卫生巾两包根本用不完，还有那个私处冲洗器买来就闲置...最实用的反而是20块钱的产褥垫，当隔尿垫都能用。你们都买了哪些根本用不上的东西？给还没生的姐妹避个雷！
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大熊宝宝心e
第13天
月子里的那些坑，你们都踩过几个？ 看到群里讨论月子餐都快气笑了！我婆婆当年顿顿给我喝油腻的鸡汤，不让吃青菜，结果便秘一个月。最离谱的是月子里让我自己洗衣服做饭，现在腰疼得要命！这次二胎我一定要请月嫂，谁也别想拦着我坐好月子！你们月子都遇到过什么奇葩事？
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我是小珍珠妹妹
第12天
顺产和剖腹产到底哪个更痛？ 今天群里有个姐妹前置胎盘出血紧急剖了，说刀口疼得不行。我第一胎是顺产，宫缩痛了三天两夜，现在二胎医生建议催产，听说催产更痛？好纠结要不要直接剖了算了...过来人能不能说说真实感受？现在想到要生就腿软！
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糖果泡炮
第1天
孕晚期宫缩频繁，担心早产怎么办？我现在34周，最近做胎监时医生说我宫缩频繁，还说我宝宝已经入盆了，让我注意不要早产。这让我特别担心，因为离足月还有三周时间。医生让我回家多卧床休息，两周后再复查。我这是第一胎，不太清楚宫缩到底是什么感觉。有时候肚子会发紧发硬，但不是很痛。群里很多姐妹说孕晚期假性宫缩很正常，但我还是害怕会提前生。想问问有经验的宝妈们，这种情况需要特别注意什么吗？我现在都不敢多走动，连简单的家务都不敢做了。医生没有让我住院保胎，是不是说明情况还不算太严重？
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香蕉兔兔
第16天
月子里的婆婆到底是来帮忙还是添堵？ 婆婆说来照顾月子，结果整天躺着玩手机，让抱孩子就说手痛，半夜叫冲奶粉嫌冷不动弹。更气人的是还当着月嫂面说奶粉没买对，害宝宝总哭。现在整个月子中心的人都躲着我们房间走，真是丢脸死了。这种情况该不该直接让老公把她送走？
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妈妈网_eqbe3i
第1天
孕晚期耻骨痛到无法行走，住院待产经历分享姐妹们，我真的要崩溃了！孕晚期耻骨联合痛到完全无法走路，连翻身都像被撕裂一样。昨天实在撑不住住院了，医生说明天要给我打催产素，现在紧张得睡不着。最离谱的是医院马桶脏得惊人，上面还有血迹，我宁愿用桶解决也不敢坐上去[捂涕为笑]。老公架着我走路时，那种疼痛比宫缩还可怕，两个人像抬麻袋一样狼狈。想问下有没有同样经历的宝妈？这种剧痛是不是快生的征兆啊？现在既期待卸货又害怕催产过程，求安慰！
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妈妈网_rkufmd
第23天
产后体重困扰与哺乳期的饮食平衡生完宝宝后，我的体重从120斤降到了110斤，本以为会继续瘦下去，没想到现在又涨到了112斤。哺乳期真的太难了，不吃就饿，饿了又怕没奶，每天都在纠结要不要多吃一口。今天看到群里好多妈妈都有类似的困扰，有的甚至胖得更多。我试过控制饮食，但宝宝一饿就哭，实在不忍心。现在只能安慰自己，等断奶后再好好减肥吧！有没有和我一样的宝妈？你们是怎么平衡哺乳和体重的？求分享经验～
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俏妈_silly
第4天
顺产后第二天 子宫收缩痛和乳房胀痛一起痛是什么体验凌晨两点多被乳房胀痛加宫缩痛的睡不着 生完当天分泌了点乳汁，不多，第二天喝鱼汤，今天又喝鸡汤，奶水没见多，下午乳房开始胀痛，胀的硬邦邦的，碰都不能碰！没法给宝宝喂奶！加上子宫收缩痛来了，简直了！ 好饿，一天吃几顿还是饿，想吃东西！自己又起不来弄吃的！ 原本以为生完就好了，没想到生完还有一堆事！ 早知道让你在肚子里继续呆着好了！ 很怀念你在我肚子里的日子，现在都有点不适应了！
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黄毛毛吖
第8天
孕晚期频繁宫缩怎么办？过来人经验分享我孕晚期也遇到过宫缩频繁的情况，当时特别担心会早产。根据我的经验和群里姐妹的讨论，总结了以下几点应对方法：区分真假宫缩真宫缩：规律性越来越强，间隔时间逐渐缩短假宫缩（BraxtonHicks）：不规律，休息后缓解应对措施情况处理方法注意事项偶尔发硬立即左侧卧休息记录宫缩频率伴随腰酸垫高臀部平躺观察是否见红破水10分钟3次以上立即就医带上待产包预防建议避免久站久坐不提重物每天喝够2000ml水练习拉玛泽呼吸法个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。我当时从34周开始频繁假性宫缩，通过多卧床休息撑到了38周+5才生产。每个孕妈情况不同，关键是要密切观察，有异常及时就医。
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