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妈妈网_k3cz2
孕39周+3天
预产期28号,还不发动二胎怎么这么淡定呢,一胎37周2天就生了,求发动吧,晚上就见红就发动呗
建档办证攻略
来自福州市
热门评论(10)
妈妈网_k3cz2
我们建立一个群呗,看谁先发动
2016-11-18 14:17:00
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妈妈网_3qzj7u
一胎40+6才生,感觉这个也早不了,但还是着急
2016-11-18 14:06:35
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妈妈网_k3cz2
你第一胎是刨?
2016-11-18 14:04:54
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妈妈网_wnguoc
我也是,一胎37加2生的,二胎还没反应
2016-11-18 14:03:28
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妈妈网_2tc9tz
29号的同求马上见红马上发动
2016-11-18 13:06:10
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妈妈网_416fa
没反应
2016-11-18 12:59:15
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心安BALLOON
没反应
2016-11-18 12:54:51
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妈妈网_k3cz2
哎,郁闷死了,
2016-11-18 12:51:18
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妈妈网_lnhzwk
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126小曹小郭
孕43周以上
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巧手fan-lily
孕43周以上
38第一天,双顶径刚拍的B超9.5,头围34.8,腹围34.1,估重6.8,好绝望,怎么顺产越来越远了
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空就磨磨唧wonder
孕43周以上
孕晚期38周➕5晚上感觉呼吸困难怎么回事
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遊來︶ㄣeh
孕43周以上
孕晚期38周了,今天B超羊水过多20.5cm有没关系啊,我之前查血糖高,最近复查血糖都在正常范围内。
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L鸣鸣大姐
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current琪琪妈妈
孕37周+5天
孕产期都过了宝宝还不退房,一点动静都没有,双顶径95了,不知道还能不能顺,好害怕喔,
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江南河山美
孕39周+2天
10.10的预产期,现在还没发动,吃火锅辣条麻辣烫螺丝粉奶茶咖啡都没有用怎么办???
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兔公主yehe
孕37周+4天
把所有催生的事都做了一遍,啥感觉也没有,不知道在等啥,到低啥时候发动🤔。
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玉颜辞镜浩渺
孕39周+0天
快37周了,之前血糖都空到正常,最近吃的东西还是和之前一样,血糖一直高呢
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一只小猫洋A
孕38周+1天
好孕36计 | 看一看,你适合什么样的孕期运动 现在大家都知道怀孕后要加强运动,孕期运动除了有助于顺产,还有不少好处: l 减少孕期糖尿病、高血压的发生几率 l 促进睡眠、改善情绪,解除产前抑郁 l 缓解腰背部、腿部疼痛及水肿 l 避免孕期体重增长过快 l 利于产后身材恢复 但孕期运动,并非人人都行。 对于有一些禁忌症的孕妈,我们是不建议运动的,例如患有先天性心脏病、限制性肺部疾病,或是做了宫颈环扎手术,有前置胎盘等情况。 而如果是贫血、高血压、糖尿病等情况控制不佳的,就需要听取医生的建议再做选择。 而对于孕期没有异常情况的孕妈来说,孕期运动,量力而行最重要。 我们常会在网络上看到一些“神仙”孕妈,比如说陈意涵,即使怀有身孕也能轻轻松松登山、跑步。这样的运动方式和运动强度并不是每个人都能借鉴的。 一般情况下,无运动禁忌证的妈妈,妊娠期每周进行5天、每次持续30min的中等强度的有氧运动,是比较适合的。 一种方式是进行说话测试,运动时只要能进行对话,就表明能够承受这个运动量。一种方式是参考主观体力感觉评分表,13-14分即是中等强度。再有就是佩戴运动手表监测心率最大值不超过(220-年龄)X(65%~75%),比如30岁的孕妇最高心率不超过142次/分。 在运动的过程中,孕妈也要做好自我监测,如果发现有阴道出血、腹部疼痛、羊水流出、呼吸困难、头晕头疼、胸闷乏力,要立即终止运动。 有了以上的了解后,在选择运动方式上,除了常规的快走、游泳、瑜伽外,你还可以每天加入盆底肌训练——训练前排空膀胱,为避免仰卧位低血压,可采取半卧位,膝盖屈曲稍微分开,深而缓慢地呼吸,收缩盆底肌3-5秒(无需屏住呼吸),放松3-5秒。 盆底肌训练可以使盆底肌肉保持弹性,在分娩时能更轻松地将胎儿推出产道、缩短产程,产后也能降低漏尿等盆底疾病的发生几率。
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