今天的第二顿月子餐





来自临沂市
热门评论(2)
荷田田
看起来还是挺不错的，营养搭配还挺均衡的坐月子子期间就是需要营养丰富一点吧。
2018-01-20 04:21:38
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芊依～
第11天
好累啊，带娃，乳头宝吸不出。没有整夜觉
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旅行妈妈bb
第20天
我宝喝奶粉总便秘，伊利金领冠铂萃超级OPO含量升级，营养全面，A2奶源，能改善便秘不？
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妈妈网_puaiag
第1天
哺乳期涨奶过吗，奶量大吗
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妈妈网_puaiag
第1天
我处于哺乳期，最近每日奶量达到了3000，这正常吗？我很担心是不是身体出了什么问题。宝宝现在食量也还好，没出现不够吃的情况，但这个奶量突然这么高，让我有些不安。是饮食上的原因导致奶量增加吗？
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星海月
第1天
孕期水肿问题求助最近发现自己的脚有点肿，按一下会有白印，过一会儿才散去。不知道这是水肿还是胖了？目前怀孕29周，一直坐着工作，很担心这个问题。有经验的孕妈们能分享一下你们是怎么判断水肿的吗？这种情况需要怎么缓解呢？我现在每天都会把脚抬高一会儿，但效果不明显。另外想问问大家，孕晚期水肿是不是很常见？需要特别注意些什么吗？希望得到一些建议，谢谢啦！
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蜜桃猫
第1天
孕晚期倒计时，待产包准备心得分享距离预产期只剩不到两周啦！最近把待产包又检查了一遍，发现有些东西真的很容易漏掉。特别感谢老公帮忙整理，现在东西放在哪里他比我还清楚呢[捂脸]待产包建议提前1-2个月准备好，我这次准备的东西包括：宝宝用品：纸尿裤、包被、衣服（建议52码和59码各准备2-3套）妈妈用品：产褥垫、哺乳内衣、吸管杯证件类：身份证、医保卡、产检资料特别提醒孕妈们，奶瓶这类私密物品还是建议买新的，亲戚给的旧奶瓶再好也要婉拒哦。衣服如果实在推不掉可以收下，用不用就是自己的选择了。最近开始频繁做胎心监护了，医生说宝宝状态很好。虽然孕晚期各种不适，但想到马上就要和宝宝见面了，还是超级期待的！[憨笑]
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糖糖的糯糯心形
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在网上冲浪时，看到好多妈妈都在讨论宝宝乳糖不耐受的问题，说娃拉肚子、拉稀，急死人了。我家娃之前也有过乳糖不耐受，当时我真是手忙脚乱。后来有妈妈分享了雀巢安儿宁能恩，说它是低渗无乳糖配方，能帮助缓解急性腹泻。我就抱着试试看的心态买了，没想到娃还挺爱喝，口感好易转奶。喝了一段时间后，娃的腹泻真的好了很多，而且营养也均衡，不用担心娃营养跟不上。现在娃已经完全好了，但我还留着那罐奶粉，想着万一再遇到这种情况，还能应急。
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宝宝记忆66
第30天
上次听朋友说伊利金领冠铂萃奶粉HMO含量高，我家孩子喝了能促进钙吸收和提升免疫力不？
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妈妈网_1ly952
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初见之喜，乍见之欢,欢迎你我的宝贝，所求不多,只愿你一生平安健康
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九离晓
第1天
孕早期保胎经验分享 姐妹们，今天想和大家分享一下我的孕早期保胎经历。 测出怀孕后，我的试纸颜色一直不太稳定，有时候会突然变浅。当时真的很焦虑，担心宝宝发育不好。有经验的姐妹建议我及时补充孕酮，并去生殖科检查。 我听从建议开始服用孕酮片，还配合打针保胎。虽然过程很辛苦，但看到试纸颜色慢慢加深，心里踏实多了。现在NT检查已经顺利通过，宝宝很健康！ 想提醒各位孕早期的姐妹，如果发现试纸颜色变浅或者有其他异常，一定要及时就医。保胎要趁早，千万别拖。 另外，做NT检查时宝宝不配合的话，可以试试吃点巧克力或者甜食，和宝宝说说话，我家宝宝就是听到我说'再不过明天爸爸还要早起送我来'，就乖乖配合了~
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福小儿
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孕期四维彩超经历分享 今天终于做完四维彩超啦！24周+2天，宝宝还算配合，虽然一开始不太愿意转身，但最后还是顺利完成检查。医生给了几张宝宝的照片，小脸蛋圆圆的，特别可爱～不过医院不告知性别，只能自己猜猜看了。 做四维前特意吃了点小蛋糕和香肠补充能量，整个过程大约20分钟。听说有的宝妈要做好几次才能成功，还好我一次就过了。现在看着宝宝的照片，感觉好神奇，一个小生命正在肚子里健康成长呢！ 姐妹们做四维的时候都准备了什么小零食呀？有没有什么让宝宝配合的小妙招可以分享？
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星夜酱✨
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坐月子开空调的烦恼最近坐月子遇到个头疼事，家里老人死活不让开空调，说吹空调对身体不好。可这大冷天的，我和宝宝都冻得直哆嗦，月嫂都看不下去了。今天给宝宝洗澡都是在空调房里进行的，不然真怕他感冒。月嫂跟我说，她有个客户就是舍不得开空调，结果宝宝感冒住院了，花了好几千。我婆婆却说空调吹多了嘴干，可明明放盆水就能解决的事。现在每天裹着厚被子还是觉得冷，喂奶的时候手都在抖。姐妹们坐月子都开空调了吗？有什么好办法能让老人接受开空调呢？[图片链接]
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晴筱
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孕晚期饮食控制与体重增长的烦恼今天去医院产检，医生又提醒我要控制体重了。孕前130斤的我，现在已经快170斤了，整整长了40斤！医生说我太胖了，让我少吃点，可是我真的好难控制啊。每次吃饭都感觉饿得不行，尤其是早上胃口特别好。中午和晚上虽然吃得少，但还是忍不住想吃。最近尝试晚上吃玉米和粗粮馒头，但总觉得没有幸福感。今天中午吃了小碗的米饭和菜，感觉已经尽量控制了。最让我担心的是，虽然我体重涨得多，但宝宝34周才4斤9两，医生说偏小。我拼命想吃多点，可是孕晚期太顶胃了，吃多了就吐。真的好纠结啊！其他孕妈们都是怎么控制体重的呢？有没有什么既能保证宝宝营养，又不会让自己长太胖的好方法？
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夏木风
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NT检查三次才过，宝宝太调皮了！ 今天去做NT检查，没想到折腾了三次才通过！第一次去宝宝侧着身子，医生让我出来走走。我喝了脉动和冰糖雪梨，第二次还是不行。最后跑去买了巧克力，还跟宝宝说'再不过明天你爹还得起早送我来'，第三次终于成功了！虽然过程有点辛苦，但看到宝宝健康的样子都值得了。医生说NT值1.8很正常，现在总算可以放心了。明天要去社区医院建档，希望一切顺利！
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七月橘
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顺产无痛的艰辛历程今天终于迎来了宝宝的诞生，但这个过程真的太不容易了！从凌晨3点开始阵痛，一直持续到中午12点才进产房，结果40分钟就生完了。最痛苦的是原本计划打无痛，却因为脑脊液渗漏无法注射，只能硬生生扛过开指的全过程。老公的手都被我掐出了好几道伤口，那种疼痛真的无法形容。从三指到全开，每一分钟都是煎熬。幸好宝宝只有5斤多，顺产条件也不错，只是轻微撕裂没有侧切。现在躺在病床上，下面还隐隐作痛，连上厕所都成了难题。插尿管的时候才发现膀胱里积了1600ml的尿，难怪那么难受！想问问其他顺产的妈妈们，你们产后恢复都用了多久？这种疼痛感什么时候能缓解啊？还有没有其他缓解不适的小妙招？
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芯妮妮
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我宝不爱吃饭，整个人没精神，听说丁桂薏芽健脾凝胶不错，它的主要成分是啥，安全不？
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妍妍妍悦666
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网上刷视频总看到宝妈们推荐丁桂儿脐贴，说孩子胀气、拉肚子贴一贴就好。我家娃这两天也有点拉肚子，肚子咕咕叫，晚上睡觉都不踏实。我有点想试试，但不知道具体哪些场景能用。比如，是吃完奶胀气的时候贴，还是拉得厉害的时候贴？贴多久见效？出门带着方便吗？有没有宝妈能分享下使用经验？到底好不好用啊？
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雪雪无双
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孕期血糖控制小贴士今天和几位准妈妈聊到孕期血糖的问题，发现很多人对血糖标准不太清楚。我最近也特别注意这个问题，因为听说孕妇血糖不能超过5点多，否则对宝宝不好。记得上次产检，医生特别叮嘱我要控制饮食，少吃甜食。现在每天我都会注意监测血糖，尽量选择低糖食物。不过有时候实在忍不住，就像今天在家吃火锅，虽然很过瘾，但吃完还是有点担心血糖会不会超标。大家平时都是怎么控制血糖的呢？有没有什么好吃的低糖食谱可以分享？我现在特别馋甜食，但又不敢多吃，好纠结啊！另外，我发现运动对控制血糖很有帮助。每天散步半小时，感觉整个人都轻松很多。不过天气越来越冷了，户外运动不太方便，不知道有没有适合在家做的孕期运动推荐？希望有经验的准妈妈们
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一一宝贝娇娇
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新生儿黄疸护理心得我家宝宝黄疸值15-16被要求住院了，分享几个实用经验：自查方法：看宝宝脸和身体发黄程度，我家宝是全身明显发黄就医时机：超过15就要重视，我们隔两天复查一次居家护理：可以京东租黄疸仪器和蓝光灯（有妈妈实测租仪器每天20万张）老一辈偏方：野菊花熬水洗，但效果因人而异医院处理方案：开双歧杆菌严重时需要照蓝光避坑提醒：①不要盲目相信偏方②平躺喂奶容易呛到，要侧卧③黄疸值超过17+要立即就医
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寻音忆
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孕期喝茶咖啡会亢奋，有同款孕妈吗？最近发现一个奇怪的现象，只要喝带茶或咖啡的饮品就会特别亢奋，整晚睡不着觉。怀孕后这个反应更明显了，连果茶都不敢碰了。记得有次下午喝了几口奶茶，结果凌晨三点还精神抖擞，眼睛瞪得像铜铃。现在连霸王茶姬这种淡茶都不敢尝试，生怕又变成夜猫子。不知道是不是体质问题，从小到大喝茶都会这样。现在怀孕21周，反应更敏感了。有同样情况的孕妈吗？这种情况算不算对茶过敏啊？现在只能眼巴巴看着别人喝奶茶，自己连解馋的机会都没有。不过为了宝宝，忍就忍吧！
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