拒绝皮肤「秋后算账」!我有这些换季护肤小妙招:
夏秋交替,我/宝宝的皮肤问题:
干燥:空气中的水分减少可能导致皮肤失去水分,变得干燥。
敏感:温度变化可能使皮肤变得更敏感,容易出现红斑或瘙痒。
油水不平衡:夏天使用的控油产品在秋天可能不再适用,皮肤可能会出现油水不平衡的情况。
换季护肤小贴士:
1. 调整清洁力度:选择温和的洁面产品,避免过度清洁导致皮肤屏障受损。
2. 加强保湿:使用含有透明质酸、甘油等成分的保湿产品,帮助皮肤锁住水分。
3. 适当防晒:即使在秋季,紫外线仍然存在,所以继续使用防晒霜保护皮肤。
4. 温和去角质:定期温和地去除死皮细胞,促进肌肤新陈代谢,但要避免过于频繁或刺激性强的产品。
5. 补水面膜:每周使用一到两次补水面膜,为肌肤提供额外的水分补充。
6. 饮食调理:多吃富含维生素C和E的食物,如新鲜水果和蔬菜,有助于改善皮肤状态。
7. 充足睡眠:保证充足的睡眠,让身体和皮肤都有足够的时间修复。
我的换季护肤好物:
保湿乳液/霜:选择一款适合自己肤质的保湿乳液或霜,可以是含有天然油脂成分的产品。
补水喷雾:方便随时为肌肤补充水分,尤其是在空调房中工作或学习时。
温和洁面乳:选择泡沫丰富且不会紧绷的洁面产品。
补水面膜:含有玻尿酸、海藻精华等保湿成分的面膜是不错的选择。
防晒霜:即便是在阴天,SPF30以上的防晒霜也是必要的。
维生素E油:对于特别干燥的部位,如手肘、膝盖,可以在睡前涂抹一些维生素E油。
姐妹们~我正在参加 #秋冬危肌拯救计划# 有奖活动,发帖即可领金币,让肌肤远离多事之「秋」~
来自衡水市