大白说我体重超了。一个月长了七斤。请问大家孕晚期有什么方法可以控制体重？既能吃饱又不会长胖，，，，，，
来自厦门市
热门评论(6)
妈妈网_04ubn
后期都长的很快的，还是少吃多餐，不然宝宝过大都不好生，而且产后胖也是不好减下来的，
2024-11-22 07:39:50 · 来自海口市
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简单刘妈妈
我也胖了好多了，孕前三个月104斤，现在才刚刚七个月零几天都快长了30斤了
2024-11-21 13:50:51 · 来自邵阳市
2
我是小美
饭后去走半个小时
2024-11-21 13:39:46 · 来自成都市
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乖宝叫安安
想要吃饱又不长胖 那就多吃蛋白质高的食物，比如多吃鱼、虾 牛肉、红肉之类的
2024-11-21 13:34:31 · 来自驻马店市
1
a瑾瑜妈妈
一个月长了七斤确实是有点超重了，孕晚期尽量控制一下饮食，少吃多餐比较好
2024-11-21 11:51:24 · 来自广州市
2
糖果酱公主
看来大白挺关心你的呢，孕晚期体重增加快很正常，别太担心。可以试试多吃蛋白质高的食物，少吃点主食和零食，既能满足营养需要，又不会长太多肉。
2024-11-21 11:45:23 · 来自无锡市
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