这么做可以帮你保胎成功
孕育知识
来自广州市
热门评论(2)
笑笑天1982
学到了很多东西啊
2024-12-21 10:31:42 · 来自西安市
点赞
|7559_7233
学习一下，愿一切顺顺利利
2024-12-21 10:08:38 · 来自揭阳市
点赞
相关推荐
妈妈网_xqk5z
备孕中
末次11月18，今天刚测出来的？是中了吗？
收藏
2
点赞
wife我叫鬼门关
备孕中
适乐肤水杨酸洗面奶正品鉴别的正确的方法步骤是怎样的呢？
收藏
2
点赞
平姐Angel
备孕中
备孕爸爸请多注意这几种元素！！ ✅锌 锌在男性睾丸中含量丰富，参与精子的生成、成熟和获能全过程。，缺Zn可能通过多种机制导 致男性不育，包括睾丸发育延迟、精子发生受损、性 激素缺乏、氧化应激损伤、炎症以及细胞凋亡。 ✅铜 实验研究表明，Cu缺乏可产生较小的射精 量、较低的精子浓度、较差的精子活力和形态。 ✅铁 Fe也是男性生殖系统发挥正常功能重要的微量元素之一,有研究表明精浆中的 Fe参与维持精子的能量代谢，与精子活力呈正相关。缺乏铁元素精子活力会有所下降。 ✅镁 Mg元素对于正常射精、精子发生和精子活力是必需的，在精子获能、顶 体反应和精子的过度活动中均发挥重要作用。 ✅硒 硒也是男性生殖系统的关键元素，具有抗氧化作用，有助于维持精子的正常生成，提高生育能力。 ✅锌硒元素要靠外补 值得注意的是，锌和硒元素并不能在体内自行生成，必须依靠外界补充。因此，除了通过食疗的方式摄入富含锌硒的食物外，还可以通过补充剂来确保摄入足够和合适的锌硒元素。只有这样，才能更好地提高精子质量，为生育健康的后代打下坚实的基础。 🧐饮食建议 在饮食方面，男性朋友们应该注重摄入富含锌和硒的食物，例如猪肝、猪心、猪肉、粗粮等。这两种微量元素对男性的生育能力有着举足轻重的影响。 另外也要多补充蛋白质和多吃蔬菜水果和坚果哦 参考文献：[1]赵晓东,王祖恒,商学军,等.微量元素与精子质量的相关研究进展[J].中华男科学杂志,2022,28(10):935-940.DOI:10.13263/j.cnki.nja.2022.10.011.#精子质量
  • +2
收藏
37
162
产科医生王贵芳
备孕中
产后肩颈部出现疼痛的状况，通常是由于产后循环缓慢，或是因为颈肩部的劳损，导致肌肉僵硬痉挛引发疼痛，今天来教大家几个动作来缓解颈椎不适的现象哦！
收藏
4
7
妈妈网_ud4vnh
备孕中
末次11月23，后天就要来月经了，到现在还没测出怀孕，看来又没希望了，有姐妹测出来了吗
收藏
8
7
妈妈网_hdryen
备孕中
报喜咯，感恩那个看孕缘的老先生，经历了胎停宫外孕九九八十一难，终于功夫不负有心人迎来我的蛇子宝宝
收藏
2
1
静心女
备孕中
昨晚又是一个不美好的夜晚，老公太差了，我还没有感觉，他到完事了。
收藏
22
35
小寒在远方
备孕中
夜针等待中。还忘了拿治疗单，队友气喘吁吁跑回去找治疗单去了，真是惊险，22点要准时打呢。
收藏
2
点赞
心心宝贝宝
备孕中
我在备孕妈妈群里看到推荐斯利安男女叶酸，但不知道怎么吃才最有效？
收藏
3
点赞
妈妈网_48s8c
备孕中
所有的准妈妈们接好孕啦
收藏
36
25
妈妈网_hdryen
备孕中
缝接必中，接好孕 漫漫求子路，家里住宅原来也影响怀孕求子啊，经历了 检查，生化，流产胎停，各种，去北京比较好的医院去看，就是没有动静，心里绝望崩溃
收藏
9
5
葡萄妈妈追二胎
备孕中
听说广东做试管纳入医保了？！今天经过自己做试管的那个医院，看到现在做试管能够医保报销了，是今年10月1日实施的，我记得我做试管的时候还没有实施这个政策的，所以才买了保险套餐，我拍了一个照片，大家有需要就去了解下拉，感觉虽然只是报了一部分，但有总比没有好嘛，总能减轻一下家庭压力的，哈哈！😄
收藏
14
37
妈妈网_8lga98
备孕中
今天取环.本月底同房会怀孕吗
收藏
4
1
moo可人妈妈
备孕中
我在网上查备孕知识时总能看到斯利安，它真的那么重要吗？
收藏
2
点赞
妈妈网_4vyzex
备孕中
月经前6天排卵试纸这样，预计快来月经了吗？有姐妹知道吗？
收藏
3
1
邓姐琳a
备孕中
听朋友说斯利安叶酸含量高，会不会吃了反而对身体不好啊？有点担心。
收藏
2
点赞
我是幸福安生
备孕中
月经正常都是16号这天来 这个月到现在还没来早上也没测到是延后还是中奖啊
收藏
1
点赞
宝宝欣欣1226
备孕中
最近在妈妈群里看到大家都在推荐斯利安男女叶酸，我应该怎么开始服用呢？
收藏
2
点赞
产科医生王贵芳
备孕中
今天给大家分享4个简单动作，每天可以做3-5组，坚持一周，改善腰突效果明显！姐妹们快和我一起练起来吧！！坚持一周，记得告诉我感受哦~~
收藏
6
8
|9376_6655
备孕中
11月16号来的大姨妈，然后12月8号又来了，12.13号走了以后，然后12月21号又来了，这次来的是褐色带血，什么情况啊
收藏
6
点赞