我们都被这个欺骗了一辈子，难怪我们过得那么难😂😂😂😂今天，学习到了一个损失厌恶原理。这个原理搞明白后，知道生活中很多时候都被这个原理把自己给掌控了。 😁损失厌恶原理是什么？就是当你捡了100元时获得的快乐心理，与你丢了100元的那种失落心理不能相等。 😁就是说，当你丢了100元产生的不开心感觉，需要捡200，300，或500元产生的快乐，才能抵消掉你丢失的100时的负面感受。这就是损失厌恶原理。 😳同一件事，大脑对我们生活中产生痛苦的程度，比快乐要深刻很多。由此可见，延伸下来，我们看身边的人也会有损失厌恶原理。生活中痛苦的事很容易记住，快乐的事容易忘记，所以总感觉自己过得很苦……都是因为损失厌恶原理。 😂身边人如果做了一件错事，让我们难受了。他需要做同样三件或五件让我们开心的事，才可能抵消对我们造成的那个伤害。 😝所以生活中，我们很容易看到身边人的不好，忽略他们的优点；容易记住身边人对自己不好的时候，忽略对自己好的时候。还有，我们看待自己也一样。容易看到自己不好的一面，忽略自己好的一面。我们很容易对自己和身边人负面评价比正面评价要高得多。这就是因为损失厌恶原理。 😂我们学习成长也一样。当我们成长时获得的快乐很容易过去，感觉没有多大的快乐。一旦生活中遇到卡点，回到原来的模式，感觉自己退步很难受，感觉自己学了那么长时间，白学了，可能会产生自责，不自信的心理。 😂我们学习成长是有过程的。例如以前一周就与家人产生矛盾，通过学习。现在从一周变成半个月甚至一个月，才有一次家庭矛盾出现。以前，一吵就是几小时或半天，现在一两小时就能恢复正常了。这就是学习成长后的进步。 😘😘当我们知道损失厌恶原理后，就不会那样去指责身边人和自己，对身边人和自己就会更包容，更有爱，更自信了。