孩子追高正确做法～家长们快来抄笔记了 很多家长都会焦虑孩子身高问题 毕竟每个家长都想让自己家孩子get一双大长腿和高个子 要想让孩子个子高也不能只靠基因 家长们还是要早点给孩子制定追高计划 - 追高计划最重要的一环 就是给孩子补充足够营养 除了最基础的钙元素之外 优质蛋白、钙铁锌和多种维生素都是咱们需要给孩子补充的营养 全面营养的基础打下之后 孩子才能茁壮成长个子高高的呀 不过家长们给孩子补充营养的时候也要注意 有些食物可是咱们给孩子追高的时候忌吃的 比如高糖和高盐食物 还有高油脂和含磷的食物 这些食物在咱们的长高计划中都是要避雷的呀 - 另外孩子长个是分几个阶段的 不同阶段的孩子所需钙元素含量也不一样 家长们给孩子补充营养的时候也要根据孩子年龄来 抓住孩子长个的黄金期 家长们就不用焦虑孩子的身高问题了