懒人宝妈辅食日记 就算自己没啥胃口，小宝贝的饭菜也绝对不能少。 一锅杂粮饭焖上排骨，简单撒点黑胡椒海盐调味，再用水煮西兰花拌一拌，轻松搞定无油烟的宝宝餐。