懒人宝妈辅食新尝试✨米粉水果蒸糕来啦～ 给宝宝的新宠，米粉蒸糕真的超赞🥰！又软又糯，没长牙的小宝贝也能咬得动，关键是做法简单到不行，新手妈妈快来get同款👩‍🍳！ ❤️简单食材大变身：米粉、鸡蛋、火龙果，家里随手可得。 大约30克米粉，配上20克甜甜的火龙果，再来两颗鸡蛋，营养满满哦！ 💚辅食机登场！打打停停三分钟，酸奶般的浓稠质地就搞定啦。 💙蒸糕模具刷点油，糊糊倒进去，七八分满就好啦，别太贪心哦！ 🧡水开上锅，盖上盖子蒸它个八分钟，时间一到立刻开盖，别犹豫，不然蒸糕就要变身硬邦邦啦！ 🎉当当当当～漂亮的蒸糕出炉！看起来松软得不行，颜色粉粉嫩嫩，太少女心啦！下次打算挑战黑芝麻口味的，想想就好期待呢～😍
懒人辅食菜谱
来自烟台市
热门评论(3)
bee蓝莓布丁2012
我给宝宝吃爷爷的农场有机高铁米粉，宝宝超爱吃，原料干净有机，营养多多，符合婴标，我给宝宝辅食的新尝试是自制米粉水果蒸糕，简单易做，宝宝很喜欢。在辅食喂养上，要多尝试，挑选适合宝宝的食材，宝宝吃得开心健康成长。
2025-06-11 00:33:00 · 来自绍兴市
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甜梦星辰
这宝妈真是有才，用简单的食材就能做出让宝宝喜欢的辅食，关键是做法还这么容易，新手妈妈跟着学也不怕出错
2025-06-10 21:58:54 · 来自广州市
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20150127x16 楼主 ： 没错，我就是想用简单食材给宝宝做吃的，做法简单新手就不会出错了
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Hi-小花弟弟
1岁4个月24天
家有小敏感宝宝怎么办？部分水解奶粉坚持喝家有小敏感宝宝太难了😫我家宝宝敏敏严重的时候，不仅疯狂流鼻涕，打喷嚏，身上还会长小红点之类的，小肚子也是间接性抗议闹情绪。身体不舒服了，吃辅食也不好好吃！那段时间，肉眼可见的从人见人夸的胖宝宝瘦了一圈！ 🔎去医院咨询了🧑‍⚕️，才了解到，导致宝宝小敏感的元凶是奶粉中的大分子牛奶蛋白，而部分水解奶粉的技术是可以将大分子牛奶蛋白水解成小分子牛奶蛋白，减轻宝宝肚肚的压力，不再受小敏感的打扰！一定要科学防御小敏感！一点都不能轻视！ 🔎水解奶粉品牌很多，做足了功课后，给我家宝贝选的雀巢超启能恩3，主要是因为有30多年部分水解配方的经验，雀巢部分水解尖峰科技，在部分水解奶粉界是老大哥！又是德国工厂生产，有
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1.5万
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玉坎囡babe
1岁4个月16天
很多姐妹都说我们家的孩子怎么长得那么好，又高又大，身体那么强壮。其实我也有自己的秘密武器的，那就是双鲸维生素D。我们都知道孩子的成长过程中是少不了补钙的。那么想要孩子身体里面的钙质吸收的更好，肯定是需要给孩子另外补充维生素D的。我也是这样给孩子补充营养的，所以我们家的孩子身体增长得很快，发育一直都达标，甚至比同龄的孩子还要高大呢~
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汉堡妈妈吖
1岁5个月15天
后来，我也学着妈妈的模样把爱揉进辅食里❤️ “从前总嫌妈妈唠叨‘多吃点’，如今自己系上围裙，才懂那一勺一勺都是无声的告白。” 以前的我只会煎鸡蛋、炒饭、煮粥，做一些简单的吃的。当了妈妈👩后，学会了成长，学会了进步，因为想给宝宝更多的、更好的爱。看着娃吃的开心、满足，看着娃儿一步一步成长，也感觉到开心😃 当了妈妈后，不会的也变成会，会学着做各种各样的好吃的，在学的过程，也让自己成长了，要感谢宝宝，让自己有了前进学习的动力，想让自己变得更好。👏 原来所谓长大 是终于懂得妈妈柴米油盐里的深情， 再把这份爱， 酿成新一代童年的味道。 ❤️❤️🎈🎈🌹🌹
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食研社
1岁9天
#美食教程 #跟着学做菜 #爆款选题激励计划 #凉拌汁
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甜崽麻麻
1岁1个月1天
宝妈们都有过吧凌晨三点钟的忙乱、奶渍浸湿的睡衣、桌上打翻的奶粉、刚哄睡又惊醒的哭声。 以及、反复崩溃的自己， 不能自已的陷入到巨大的情绪里。。。。。。 但是，当水开的咕嘟咕嘟声渐起、消毒舱呼呼声上扬、贝甜梦里嘴角上扬起弧度， 我的那些崩溃，就又被温柔地细密地缝合如初。
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全科专家团
1岁9个月10天
从抗拒到主动：孩子高效补钙全攻略！全网妈妈都在学！在儿科门诊中，家长常问的两个问题是：“孩子长得不高，是不是缺钙？”和“每天都在补钙，为什么还不见效果？”事实上，补钙不仅关乎骨骼健康，更关系到孩子的身高发育。但效果的实现并非只取决于钙的“剂量”，而在于孩子是否“吃得下、吃得久、吸收好”。很多孩子补钙“无效”，往往不是缺钙片，而是缺乏科学、持续的补钙方式。真正能促进长高的补钙方案，应从孩子接受度出发，选择安全、好吃、吸收率高、采用科学配比的钙剂，才能有效支撑骨骼发育，让孩子不错过长高的关键期。
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呓语馨香
1岁9个月18天
二胎妈妈首选！德慕肤润肤乳，俩宝换季敏敏一起守护😎 谁懂啊😭二胎家庭护肤简直是地狱模式😡尤其是换季的时候，两个小宝贝的皮肤问题，简直像商量好了一样，轮番“冒头” 。以往图方便，洗完澡就用同一瓶润肤乳给他们擦，结果呢，完全没效果。小宝皮肤娇嫩，动不动就泛红起疹子，大宝又总喊着皮肤干痒，一瓶润肤乳根本解决不了两个孩子截然不同的肌肤问题😣 前段时间换季，小宝适应不了气候变化，皮炎湿疹严重得吓人😱看着他红通通的脸蛋，我这心里像被针扎一样疼。自己试了好多办法，可湿疹还是反反复复，怎么都不见好。实在没辙了，我只能带着宝宝去看医生。 为了解决小宝严重的皮炎湿疹问题，医生给出了“治养结合”的方案：先用皮肤药抗炎，再用润肤乳保护皮肤。还特别推荐了德慕肤baby润肤乳，因为不同年龄段宝宝的皮肤pH值不一样。0 - 2岁宝宝的皮肤pH值偏中性，2岁以上的则偏弱酸性，护肤得根据年龄来。 像德慕肤baby这个润肤乳，对小宝的皮肤问题更有针对性。而且，像我家小宝这种湿疹皮炎严重的，千万不能再用刺激性、有添加的产品进一步破坏皮肤屏障了。德慕肤baby润肤乳的配方就很简洁，里面就是牛油果树果脂、甘草植萃、透明质酸、维生素E这些天然成分🌳而且没有任何添加剂和防腐剂，温和、安全、稳定又高效~ 不仅如此，德慕肤baby润肤乳还是德企德·爱活和香港澳美制药双药企联合打造的，通过了德国BVA品质认证、德国皮科协会Dermatest敏感肌肌肤刺激“Excellent”认证，给宝宝用，真的完全可以安心👍 现在我把两个阶段的润肤乳都买了回来，大宝小宝分开使用👶我家浴室再也不会出现"哥哥哭完弟弟哭"的修罗场了👏有同样困扰的妈妈们，真心推荐你们试试德慕肤的润肤乳！
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全科专家团
1岁9个月16天
孩子缺VD，危害竟然这么大！家长速看婴幼儿期（0～3岁）是儿童生长发育的重要时期，这一时期大脑和身体快速发育，良好的营养和科学的喂养是促进婴幼儿体格生长、机体功能成熟及大脑功能形成的重要保障。而一些营养元素仅靠母乳、奶粉喂养或饮食摄取无法满足孩子生长所需，需要额外补充才行。维生素D就是影响孩子身体发育的重要营养元素之一，其主要自然来源为太阳照射，晒太阳时皮肤在紫外线B（UVB）的照射下可将7-脱氢胆固醇转化为维生素D3，但是婴幼儿皮肤娇嫩，容易晒伤晒黑，需要严格控制日照时长，而食物中的维生素D含量较低，所以很容易出现维生素D缺乏的情况。那么，维生素D缺乏会引起哪些危害呢？1.缺钙充足的钙质是孩子骨骼健康发育的基础，而钙质要被人体
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米拉的白日222
1岁3个月23天
最近到处找好奶粉，伊利金领冠珍护这牌子在家长界有名吗，大家觉得它算大品牌不？
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嘉嘉芮
1岁2个月1天
别信湿疹能根治！宝宝满身小红点、挠到破皮的真相在这！修复屏障618必入XXL装！当妈后才知道，那些关于“婴儿肌”吹弹可破的想象有多天真！尤其入夏后，我家姐姐胳膊肘、膝盖后方那些顽固的“小红点”又开始肆虐了。看着她痒得整夜扭动、小手乱抓，甚至挠破皮渗出组织液，我的心都揪成了一团。湿疹反复纠缠，红疹、脱屑此起彼伏——这场景，多少妈妈正感同身受？ 湿疹的“锅”，真的不该“湿”来背！ 作为育婴师和妈妈，我深究后发现：宝宝这恼人的红疹、小疹子，根源恰恰是皮肤屏障严重受损、极度干燥！娇嫩肌肤锁不住水，刺激物入侵引发炎症——瘙痒、抓挠、破皮的恶性循环就此开始。所谓的“湿”疹，实则是“干”出来的！ 终结反复，修复屏障的黄金钥匙——三重神经酰胺！ 要真正打破这个循环，关键在强效修复受损的皮肤屏障。皮肤学专家指出：神经酰胺是构成皮肤天然屏障的“水泥”，占比高达50%。一旦缺乏，屏障千疮百孔。而适乐肤（CeraVe） 由欧莱雅集团精心打造，其专研皮肤屏障修护的核心科技，正是科学配比三重原生神经酰胺（1,3,6-II型）： 🩷 精准补充：模拟婴儿肌肤原有脂质结构，直击缺口； ❤ 层层修护：深入角质层，重建坚固“防护墙”； 🧡 长效锁水：形成保护膜，减少经皮水分丢失48小时以上。 我家“压疹”神器：适乐肤C霜 💛修护核心：三重神经酰胺 + MVE渐层缓释技术，持续修护脆弱屏障。 💚48小时深润：强效缓解干痒，从源头减少红疹反复。 🩵安心零刺激：无香精、色素、尼泊金酯，敏肌宝宝安心厚涂（关键！）。 💙巨罐高性价比：454g超大家庭装，宝宝全身厚涂不心疼，全家干燥肌都能用！ 别再让宝宝在痒痛中煎熬！趁618大促，锁定适乐肤“巨无霸”润肤霜，囤足一夏的安心防护！
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全科专家团
1岁2个月16天
儿科专家谈 | 一招教你应对宝宝放屁多、屁臭问题   很多妈妈都会疑问：为什么那么小一个宝宝，放的屁又多又臭？来我们门诊咨询的妈妈中，被宝宝臭屁熏到怀疑人生的不在少数。尤其是混合喂养的宝宝，家长们要特别关注屁多屁臭可能是大分子牛奶蛋白引起的过敏问题。　　　　考虑到3岁前宝宝的肠道尚未发育成熟，此阶段也成为了预防宝宝过敏的关键期【1】因此各位宝妈应重视宝宝奶粉的选择，可以在医生或临床营养师的指导下选择部分水解配方进行预防，呵护宝宝娇嫩肠道。　　　　人小屁大，到底是什么原因呢？爸爸妈妈在日常喂养上要怎么应对呢？今天给大家一一解答。　　
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qy78111loveu
1岁2个月26天
我经常带孩子参加亲子活动，好多宝妈提伊利金领冠珍护，它作为大品牌配方新鲜度能保证不？
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爱生活的北极熊
1岁1个月9天
这款采用兰士顿自研海螺音技术，模拟海螺声学传播，真正实现HiFi好音质，听音乐立体感很强#兰士顿耳机 #耳机推荐
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全科专家团
1岁2个月16天
儿科专家谈 | 宝宝肚子胀气怎么办？   最近经常有父母问到宝宝肚肚胀的问题，试了很多方法，但肚肚胀还是会反复发作。其实，这是因为宝宝的消化系统发育还未成熟，当遇到普通配方中的大分子牛奶蛋白，有些难以被吸收的部分会引起部分宝宝自身的过激反应，就会出现肚肚胀等过敏表现，引起宝宝哭闹。如果确诊牛奶蛋白过敏，我们可以选择深度水解或者氨基酸配方作为普通牛奶蛋白的替代食品。3岁以前是宝宝预防过敏的关键期【1】，一定要趁早预防，这时候选择一款让宝宝肚肚舒适的奶粉（比如有临床验证的部分水解配方）就很关键。　　
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全科专家团
1岁2个月16天
儿科专家谈｜宝宝反复起红疹、皮肤痒怎么办？   近来，许多父母带着宝宝前来门诊咨询皮肤问题，最常见的情况是宝宝身上反复出现红疹。其实，大多数红疹是由湿疹引起的。湿疹会使宝宝感到瘙痒难忍，如果不及时重视，症状可能会越来越严重，甚至影响到宝宝的生长发育。　　　　0~3岁的宝宝免疫系统和器官发育尚未成熟，容易引发特应性皮炎、食物过敏、哮喘和过敏性鼻炎等问题。因此，这一阶段是预防宝宝过敏的关键期【1】，父母必须高度重视。食物过敏是宝宝最常见的过敏情况，其中大分子牛奶蛋白是主要过敏原【2】。
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水灵辣妈日记
1岁8个月23天
二胎宝妈力荐！和氏莎能羊奶粉让喂养不再焦虑❤️ 一胎踩坑无数，二胎果断选和氏！国家认证莎能羊奶源，配方科学营养全面。宝宝爱喝不上火，肚肚舒适少哭闹，现在每次体检都被夸长得好！
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可可妈会挖宝
1岁9个月23天
过来人手把手教你解决宝宝乳糖不耐受！可可是个足月出生的宝宝，每天就是吃睡玩，身高体重也是勇居高位~正当我感叹可可就是天使宝宝的时候，老天却给我啪啪打脸。在宝宝9个月的时候，突然腹泻很严重，一天拉几次粑粑，而且都是不成形的，那会正处于母乳转奶粉期间，宝宝根本无法好好喝奶，夜里哭闹着不睡觉，一下子让我手忙脚乱，于是马上带可可去医院检查。在做完一系列检查后，医生说可可是由于急性腹泻引起的乳糖不耐受，也是因为乳糖不耐受导致的肠胀气~所以她晚上整夜整夜的哭闹～ 说实话我也是第一次听说乳糖不耐受，很责怪自己没有及时发现。医生一边安慰我让我别太担心，一边给我喂养跟护理建议，说孩子现在乳糖不耐受，需要去乳糖饮食，建议换成无乳糖的奶粉，搭配益生菌
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幸福只因有520
1岁16天
#618必囤屁粮#天气逐渐转热了，很多妈妈又开始紧张了，因为天气一热，宝宝红屁股发生的概率就会增加，护屁屁行动又要开始啦。不过妈妈们不要担心哦，给大家推荐一款棒棒的纸尿裤---巴布豆臻丝奢柔纸尿裤，可以有效预防红屁屁的发生哦。巴布豆臻丝奢柔纸尿裤的核心优势在于其超强的吸收性能。采用最新的吸收材料，能够迅速吸收宝宝排泄的液体，并有效锁住水分，减少尿布疹的发生。即使在宝宝大量排泄时，也能保持干爽舒适，让宝宝远离湿漉漉的不适感。 妈妈们赶紧给宝宝准备上吧，远离红屁股，舒适过好每一天。
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wife啦咯是角色
1岁2个月10天
我总盼着好奶粉有新活动，伊利金领冠铂萃最近有啥新活动或产品更新不，好想了解下。
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全科专家团
1岁9个月1天
儿科医生支招！聪明妈妈做好这几点，孩子夏天不晒伤还能长高高！🌞夏天带娃户外玩耍，阳光明媚正是长高黄金期！但紫外线强、钙流失快，防晒和补钙得两手抓！🧴🦴儿科医生陈志强来分享超实用育儿干货了！👨‍⚕想知道如何科学防晒，保护娇嫩皮肤？🧴怎样选对儿童钙片，助力骨骼发育？🦴快来收藏这波实用专家tips，抓住夏季长高黄金期，助力孩子健康又快乐地在阳光下成长！🌱💪 
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