妊娠纹预防实战心得：二胎妈妈的血泪史

妈妈网4qtm

孕17周+0天

作为二胎妈妈，我的妊娠纹简直是一部血泪史！

一胎没长，二胎28周突然爆发（看图）
红色纹路特别明显，涂啥都来不及了
群里瘦小的孕妈更容易长纹，我153cm现在肚子特别紧

护理小贴士：

从孕中期就要开始涂油
控制体重匀速增长
肚子痒千万别挠！

避坑提醒：① 妊娠纹和体质关系很大，别太焦虑② 已经长纹的等产后修复，现在保持皮肤湿润就行

来自广州市

热门评论(2)

玉琳妈妈

我二胎也是长，太难了吧

2025-06-25 18:13:33 · 来自海口市

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03紫罗兰梦

看来二胎妊娠纹真的让很多妈妈都头疼呢，这位妈妈也别太难过，妊娠纹确实是体质问题，涂油什么的也只能预防。

2025-06-25 17:46:52 · 来自成都市

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孕18周+1天

💙“宝宝第一口米粉是‘辅食起跑线’，选错可能影响吸收和肠胃！分享我亲测3个月的‘选粉干货’——配方、铁含量、有机认证3大核心标准，附具体数值对比，跟着选不踩坑～我家娃吃的爷爷的农场有机强化铁米粉，从冲泡细腻度到铁含量都戳中我，现在吃着香、体检铁量稳～你们给宝宝选的哪款？评论区一起聊聊呀～

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妈妈网_wpwssj

孕17周+2天

末次月经2025-2-25到2025-4-30是有多少周

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跳虎飞

孕18周+2天

孕期耻骨疼痛的困扰与应对怀孕24周了，最近被耻骨疼痛折磨得苦不堪言。从22周开始，我就感觉下面骨头疼得厉害，走路都成问题，像只企鹅一样慢慢挪动。最痛苦的是晚上睡觉，翻身、起床都疼得直冒冷汗，连抬腿都需要老公帮忙。去医院检查，医生说是正常现象，因为胎儿位置靠下压迫导致。10个孕妇里有2-3个会像我这样提前出现严重疼痛。医生建议适当活动缓解，但现阶段还不能做按摩，要等到34周以后。试过热敷冷敷、夹枕头、做孕妇操，都只能暂时缓解。现在连最简单的日常动作都变得异常艰难，想到还要熬四个月，真的有点绝望。想问问其他孕妈有没有类似经历？都是怎么缓解的？这种疼痛会持续到生吗？

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慕娇妹✨

孕18周+2天

孕期耻骨疼痛难忍，求缓解方法怀孕24周了，最近被耻骨疼痛折磨得苦不堪言。走路像企鹅一样慢慢挪，翻身、起床都疼得直冒冷汗，连抬腿穿裤子都需要老公帮忙。去医院检查，医生说是正常现象，但疼痛程度确实比一般人严重，10个孕妇里大概有2-3个会像我这样疼。尝试过热敷冷敷、夹枕头、做孕妇操，都只能暂时缓解。医生建议34周后才能做耻骨按摩，现在只能忍着。最难受的是晚上睡觉，侧躺疼得厉害，平躺又担心对宝宝不好，只能坐着睡。有没有同样经历的孕妈？求分享有效的缓解方法！我现在每天靠颠瑜伽球稍微舒服点，但实在太影响生活质量了，连基本自理都困难。医生说后期可能要坐轮椅，想到还要熬四个月就绝望...[图片]https://qipad-gz.oss

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小雾岚

孕17周+4天

糖耐检查避坑指南刚做完令人闻风丧胆的糖耐检查，分享血泪经验：一定要家属陪同！三次抽血后我差点晕倒带吸管喝糖水，直接灌真的会吐提前一周控糖但别过度，反而影响结果医院选择：医院类型优点缺点妇幼**有孕妇专用通道人巨多综合医院抽血不用排队产科在高层避坑提醒：①糖水要5分钟内喝完，但别喝太快②第二次抽血前不能走动③带零食检查完马上吃个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

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琳宝

孕17周+4天

孕期乳头护理实战心得怀孕后乳头掉皮还发黑？这几个方法亲测有效：羊脂膏效果一般，不如用母乳涂抹（产后才能用）洗澡水温别太高，轻轻冲洗不要搓发现白色分泌物不要硬抠，用植物油软化有两种主流做法：A派认为要多摩擦增强耐受力B派建议尽量少刺激避免宫缩我属于B派，毕竟假性宫缩太频繁了。用药前务必咨询医生，有些药膏含激素不能用。注意：孕晚期泌乳是正常的，但14周引产一般不需要吃回奶药！

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芒芒

孕17周+4天

孕期体重控制好难啊！4个月就胖了10斤孕前60kg，现在4个半月已经65.5kg了，胖了整整10斤！之前还能散步控制体重，现在耻骨疼得根本走不了路。每天睡醒就饿，一饿就难受，根本控制不住食欲。看别人说整个孕期增重最好控制在30斤以内，照这个速度肯定要超标了。姐妹们都是怎么控制体重的？有没有不长胖的秘诀？

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软糖鹿

孕17周+4天

孕期肚子发硬应对指南19周突然发现左边肚子硬得像石头？别慌！我们几个孕妈都遇到过：症状可能原因应对方法单侧发硬鼓包宝宝**轻轻抚摸+换个姿势整个下腹紧绷假性宫缩立即休息+喝水伴随刺痛韧带拉伸热敷+补钙我试过平躺时把手放在发硬部位，能感觉到宝宝在动。医生说如果是胎盘前置要特别注意，我是前壁就相对安全。注意：持续发硬超过2小时或出血要立即就医！个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。

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云舒颜

孕17周+4天

怀孕后老公的睡姿让我哭笑不得最近发现老公睡觉有个特别搞笑的习惯，总是把手放在下面护着，像怕被人偷走似的。我耻骨疼得睡不着，看着他这个姿势更来气了。姐妹们的老公也有这种奇葩睡姿吗？我闺蜜说她怀孕前喜欢抓着老公的🐔🐔睡觉，有娃后才改掉这个习惯。怀孕后夫妻之间的这些生活小细节，真是让人又好气又好笑。

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微蓝儿

孕17周+4天

孕期耻骨疼痛缓解亲测方法我24周开始耻骨疼到怀疑人生，连翻身都困难，医生说是正常现象但真的太折磨人了！分享几个亲测有用的缓解方法：热敷冷敷交替：老公帮我用热毛巾敷完又冰敷，能暂时缓解夹枕头侧睡：在两腿间夹孕妇枕会舒服些做产前瑜伽操：抖音搜『孕期耻骨操』跟着做，确实能减轻疼痛补钙加量：医生让我吃两种钙片（液体钙+碳酸钙），每天总量不超过1200mg最痛苦的是医生说要34周后才能做专业按摩，现在只能硬扛。建议提前准备：老公当人肉拐杖买坐便椅避免蹲厕托腹带（但24周用容易往上滑）个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。提醒姐妹们：10个孕妇有2-3个会特别疼，补钙要趁早！

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妈妈网cw1k

孕18周+0天

糖耐检查真的那么可怕吗？过来人说说经验明天要去做糖耐检查了，听说要空腹抽血三次，还要喝超甜的葡萄糖水，很容易晕倒。我现在耻骨疼得走路都困难，老公特意请假陪我去。有做过糖耐的姐妹吗？会不会很难受？我看有人说会头晕想吐，有人说其实没那么可怕。我现在又紧张又害怕，求过来人分享经验！

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舞毛毛

孕19周+5天

为什么现在越来越多年轻妈妈选择做二维/四维彩超看宝宝性别？今天带女儿一起去做二维彩超，医生给了双粉袜子，确认是二胎小棉袄啦！大宝知道后开心得不得了，说终于有妹妹一起玩了。现在很多孕妈都会选择去私立机构做这种检查，不仅能提前知道宝宝性别，还能看到宝宝在肚子里的可爱模样。不过也有人担心准确率问题，听说有翻盘的案例。你们孕期会特意去看宝宝性别吗？觉得这种检查有必要吗？

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慕慕

孕17周+4天

孕期到底能不能吃牛蛙？婆婆说会生哑巴最近特别馋牛蛙，但婆婆坚决不让吃，说她们老家有个孕妇吃了牛蛙生了三个孩子两个是哑巴。我知道这不科学，但确实听说牛蛙养殖环境可能不卫生。有孕妈偷偷吃过牛蛙吗？我查了资料说高温煮熟应该没问题，但又担心寄生虫。现在孕反过去了，嘴巴特别馋，看到别人发的牛蛙图片就流口水。

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若夏辰❣️

孕17周+4天

孕期耻骨疼痛真的只能硬扛吗？我现在怀孕24周，从22周开始就出现严重的耻骨疼痛，疼到走路都困难，连抬腿穿裤子都需要老公帮忙。去医院检查，医生说这是正常现象，要忍到34周才能做按摩缓解。试过热敷冷敷、做孕妇操都没用，每次翻身、起床都疼得直冒冷汗。医生说10个孕妇里会有2-3个像我这样提前出现剧烈疼痛的，真的好绝望啊！不知道其他孕妈妈有没有类似的经历？都是怎么熬过来的？

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娇妹星河

孕19周+5天

二胎妈妈经验谈：两个女儿的幸福生活刚做完二维确认二胎又是女儿，太开心了！大宝的衣物都能继续用，小姐姐知道要有妹妹了兴奋得不得了。有人说女儿是贴心小棉袄，我觉得特别对。老大现在虽然有时候会气人，但刚会说话那会儿真是可爱到爆。你们觉得生两个女儿怎么样？有没有姐妹花来分享一下经验？

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妈妈网7ayh

孕16周+6天

二胎跟妈妈姓真的很过分吗？我和老公因为孩子跟谁姓的问题吵起来了。我觉得生两个孩子，一个跟爸爸姓一个跟妈妈姓很合理，但他觉得男孩必须跟他姓。他说之前答应如果是女孩可以考虑跟我姓，但现在知道是男孩就反悔了。我觉得很委屈，怀孕生孩子这么辛苦，为什么不能有一个孩子跟我姓？大家觉得二胎跟妈妈姓真的很过分吗？

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妈妈网_a8lsj0

孕18周+0天

怀孕以后总是情绪不稳定，动不动就因为一些小事生气还会哭，根本控制不了自己，再加上对象家父母没有打算说结婚的事情，从怀孕以后就一直托到现在，根本不把我当回事

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妈妈网7xlw

孕16周+5天

孕反严重到怀疑人生，大家都是怎么熬过来的？孕反真的太折磨人了！从6周开始就恶心呕吐，现在一天要吐四五次，吃什么吐什么。医生给开了维生素B6，但效果也不明显。最难受的是明明饿得胃疼，却什么都吃不下。听说孕反严重可能是女孩，可我头胎吐得厉害生的是儿子。姐妹们有没有缓解孕反的好办法？这种日子什么时候才是个头啊！

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妈妈网jr7u

孕19周+6天

孕期胎动明显吗？最近胎动特别明显，尤其是晚上睡觉的时候。有时候肚子还会发硬，走多了路也会这样。这是正常现象吗？大家孕期都怎么缓解不适的？

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粉红兔

孕17周+4天

孕期建档和生育证办理经验分享最近在准备建档的事情，发现现在怀孕要准备的材料还真不少。我是在河北衡水冀州妇幼保健院办理的，需要准备双方身份证、户口本、结婚证，还有生育证（也就是准生证）。生育证现在可以在网上办理，挺方便的。建档的时候还要带上B超单子和NT检查单，我是11周+5天做的NT检查。建议大家提前了解当地医院的要求，有的地方12周前就可以建档了。https://qipad-gz.oss-cn-guangzhou.aliyuncs.com/public/wechatdata/7/5446194/chatroom/20250625/1688857480674904/pic/3404a477c9e8d7745dce29b0

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