孕期饮食与身体变化分享

最近在和其他准妈妈交流时，发现大家对孕期饮食和身体变化都有很多共鸣。我自己在孕晚期也遇到了不少挑战，尤其是胃口变化和身体不适的问题。

孕早期时，我特别喜欢吃酸的东西，李子、菠萝蜜成了我的最爱。但到了孕晚期，宝宝压迫胃部，反而吃不下太多东西了。有时候一天就吃一顿正餐，其他时间就靠水果充饥。老公和婆婆总担心我吃得不够，但其实是真的吃不下。

身体方面，耻骨疼痛让我连抬腿穿裤子都困难。晚上睡觉更是煎熬，翻身都疼，还总想上厕所。有次洗澡时差点因为提不起脚摔倒，真是吓坏了。

最让我困扰的是体重问题。孕前就比较胖，现在更是涨了40多斤。医生说我脂肪太厚，顺产可能会有困难，剖腹产又担心伤口愈合问题。现在每天都在纠结到底要怎么生。

想问问其他准妈妈们，你们孕期体重增长了多少？有没有类似的身体不适？都是怎么应对的呢？