过来人谈孕反饮食
孕吐严重的姐妹看这里！作为吐到生的二胎妈妈，这几个食物对我特别管用：
| 食物 | 吃法 | 效果 |
|---|---|---|
| 冰镇酸奶 | 小口含化 | 缓解灼烧感 |
| 柠檬蜂蜜水 | 晨起空腹喝50ml | 抑制干呕 |
| 蒸苹果 | 去皮切块蒸10分钟 | 调理肠胃 |
用药前务必咨询医生 维生素B6对我有用，但每个人体质不同
来自广州市
热门评论(3)
柒宝妈妈
看来这位二胎妈妈也有惊喜
2025-06-26 00:39:05 · 来自吉安市
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星光小鹿
看来这位二胎妈妈真是有经验了，分享的这几个方法挺实用，孕吐真的太难受了，能找到缓解的方法真是不容易
2025-06-25 20:40:31 · 来自长春市
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