新生儿睡眠实战攻略：从睡渣到睡神

被二月闹折磨到崩溃的老母亲含泪分享：

  • 胀气克星：仁和胀气贴连贴5盒，每天换两次（用药前务必咨询医生）
  • 接觉技巧：3个月后突然能睡7-10小时，别学老人3小时强行叫醒喂奶！
  • 哄睡神器：白噪音+襁褓巾，半夜扭动时先观察别急着抱

避坑提醒：① 别信「把屎把尿省尿不湿」的鬼话② 黄昏闹时竖抱+萝卜蹲最管用

宝宝常见病
来自广州市
热门评论(2)
爱吃鱼的妈妈
孩子的健康牵动着我们的心
2025-06-27 09:48:28 · 来自大连市
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梦幻泡影✨
黄昏闹真的是宝宝成长过程中最让人头疼的，竖抱加萝卜蹲这个办法我还没试过，下次宝宝闹的时候就试试，希望能有点用。
2025-06-27 09:17:35 · 来自青岛市
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孕晚期翻身困难怎么办最近37周了，晚上睡觉翻身特别困难，感觉肚子特别重，每次翻身都要费好大劲。不知道其他孕妈有没有这种感觉？我尝试侧着睡，但是睡久了屁股会疼。平躺又怕对宝宝不好，真是左右为难。而且三角区也特别痛，走路都感觉肉要分开了一样。有经验的宝妈们，你们孕晚期都是怎么睡觉的？有什么缓解翻身困难的好方法吗？[图片]
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今年我30岁了，计划着今年要宝宝，在小红书上看有的宝妈推荐了金秀儿试纸和金秀儿半定量试纸，说是做得很不错且准确的品牌，于是直奔旗舰店买了，没想到客服还推荐了金秀儿指导老师微信，全程老师都陪伴着，什么时候是排卵日什么时候同房，什么时候用半定量试纸测试老师讲的很清楚，平时也会做一些科普帮助扫盲，然后节日还会有优惠活动帮我们争取最大的利益。在老师的悉心指导下，很快我就测出了两道杠，真的特别开心。非常感谢老师专业和悉心的指导，老师很专业，在她那里我学到了很多非常有用的知识，非常感谢老师！感谢金秀儿！🥰#金秀儿半定量
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脐带扭转的担忧与应对经验分享 我最近做四维检查时发现宝宝脐带已经扭成了麻花状，医生说这种情况需要密切观察。现在24周+4天，医生说要是能到30周就好了，可以直接处理。目前每天都要监测胎动和胎心，特别担心宝宝在肚子里缺氧。想问问有没有类似经历的宝妈，都是怎么应对这种情况的？ 我现在的做法是定期去医院吸氧，医生建议左侧卧位休息。脐带扭转指数也不太理想，但医生说因为孕周太小，现在也没法采取什么措施，只能观察。每次感觉到宝宝动得厉害就特别紧张，生怕他把自己绕得更紧。
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孕晚期睡眠困扰与胎动观察最近进入孕晚期后，我的睡眠质量直线下降。每天晚上都要到凌晨两点多才能入睡，而且频繁起夜上厕所。即使只喝一点点水，也会不停想上厕所，有时候刚躺下又要爬起来。更难受的是，明明尿意很急，实际却只能排出一点点，这种反复折腾让人特别疲惫。我发现这胎和下怀有关系，一胎时是上怀就没这么频繁的尿意。现在房间里必须有厕所，不然根本没法应付这种状况。晚上我都是扶着墙去厕所，有时候困得眼睛都睁不开。另外，我注意到一个现象：孕晚期胎动频繁是否正常？有位准妈妈说她的宝宝已经足月，连续动了一个多小时，幅度时大时小。这让我很担心，因为过度频繁的胎动可能需要去医院检查。虽然她当天产检胎监和B超都正常，但这种情况还是要注意观察
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孕期夜间突发奇想拍孕妇照 昨晚和老公大半夜突然心血来潮想拍孕妇照留念。虽然光线不好，但我们还是用手机拍了几张。老公特别认真地研究双人pose，可惜不是没拍到头部就是姿势别扭。最后拍到这张自然互动的照片特别满意，虽然画质模糊但很有纪念意义。建议孕妈们趁还没卸货赶紧拍，等宝宝出生后可能就没这个精力和状态了。
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孕早期孕酮低怎么办？分享我的保胎经历 怀孕6周多去检查发现孕酮只有14，医生给开了地屈孕酮片让我一直吃到做NT。虽然我没有出血和腹痛的症状，但医生说孕酮低还是要重视。现在每天按时吃药，下周准备再去复查一下。 想问问其他孕妈，你们孕酮都是多少？有没有类似情况的？医生都给了什么建议？听说打针效果比吃药好是真的吗？ 另外我现在还在吃叶酸和钙片，因为检查说缺钙。孕早期就开始补钙会不会太早了？大家孕期都补充哪些营养品呢？
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