孕晚期胎动频繁与睡眠困扰


最近进入孕晚期33周+1天,宝宝突然变得特别活跃,尤其是晚上踢得我睡不着觉。昨晚吃了冰淇淋后,小家伙更是兴奋得不行,从凌晨一直动到三点多,我困得不行他却精神十足。
现在每天要起夜七八次上厕所,腰酸背痛得厉害。最难受的是刚睡着就被踢醒,或者刚要睡着又想去厕所。白天还要带大宝,感觉整个人都要散架了。医生说这是子宫压迫膀胱的正常现象,但真的好煎熬啊!还有48天到预产期,每天都在倒数。
有同样经历的孕妈吗?你们是怎么缓解这种不适的?
来自广州市
最近进入孕晚期33周+1天,宝宝突然变得特别活跃,尤其是晚上踢得我睡不着觉。昨晚吃了冰淇淋后,小家伙更是兴奋得不行,从凌晨一直动到三点多,我困得不行他却精神十足。
现在每天要起夜七八次上厕所,腰酸背痛得厉害。最难受的是刚睡着就被踢醒,或者刚要睡着又想去厕所。白天还要带大宝,感觉整个人都要散架了。医生说这是子宫压迫膀胱的正常现象,但真的好煎熬啊!还有48天到预产期,每天都在倒数。
有同样经历的孕妈吗?你们是怎么缓解这种不适的?