孕晚期胎动频繁睡不着怎么办？ 最近进入孕晚期，发现宝宝晚上特别活跃，经常踢得我睡不着觉。昨晚又是这样，肚子一跳一跳的，感觉小家伙在里面翻山越岭似的。 我现在33周+，白天还能补个觉，但晚上真的很难受。尝试过调整睡姿，也用了孕妇枕，但效果都不太理想。不知道其他孕妈妈有没有类似经历？大家都是怎么应对这种情况的？ 今天产检时医生说我羊水指数正常，宝宝发育也很好，就是胎动比较活跃。虽然知道这是好事，但长期睡不好真的挺影响状态的。特别想听听过来人的经验，这种状况会持续到生吗？有什么缓解的好办法吗？