宝妈坐月子都吃些什么？

关于 "宝妈坐月子都吃些什么？" 问答精选

• 我想问问各位宝妈坐月子都吃些什么呢？什么食物比较适合坐月子的时候吃呢？

  回答:你好亲爱的宝妈，这个时候坐月子的话，建议你多吃点土鸡蛋，平时应该熬点鸡汤来喝

• 宝妈坐月子都吃些什么啊？坐月子期间都没什么胃口，吃什么能产奶啊？

  回答:你好！月子里注意不要吃生冷，不要吃厚味，不要吃回奶的食物，不要吃刺激性饮料的禁烟。产后的饮食都应该尽量清淡，少油腻，少调味，花椒八角能使宝妈虚火上升，容易便秘，也可能通过乳汁使宝宝内热加重，容易长湿诊

• 宝妈坐月子都吃些什么啊？坐月子期间都没什么胃口，吃什么能产奶啊？

  回答:你好坐月子一起期间有吃青菜还有就是鸡汤比较多，平时一定要注意多喝汤水这样将来才会更好。

• 宝妈坐月子都吃些什么？快要生了，想知道各位宝妈在月子里吃什么。

  回答:坐月子的时候记住不要吃冰的冷的生的苦的，辣的都不能吃。多喝点鸡汤啊，排骨汤，都是下奶的。

• 宝妈坐月子都吃些什么食物比较有营养的呀？请问各位有经验的妈妈们有什么食谱推荐吗？

  回答:坐月子期间的时候肯定还是要注意保暖，不能吃凉的东西，月子期间的话，一般会建议多喝一些汤的。

• 各位哺乳宝妈坐月子都吃的什么呀？？

  回答:坐月子期间可以吃的东西是很多的，尽量保证营养，生产过后的第一个礼拜，在饮食上保持清淡，不要过多的摄入一些很有意义，很补的东西。从第二个礼拜开始就可以注重营养。

• 宝妈坐月子都吃些什么呢？我都不太懂这些的，家里有没有老人照顾的。

  回答:均衡饮食，荤素搭配的。可以变化花样的做到色香味俱全的，但是不要吃生冷辛辣刺激油腻食物。要多吃补血补气补钙食物的来调理身体的。

• 宝妈坐月子都吃些什么东西不能吃的啊？

  回答:坐月子的时候，就是要注意吃一些比较营养，比较清淡，容易消化的食物，像那些大料之类的，花椒，八角，茴香，韭菜，葱，姜蒜，螃蟹，甲鱼，这些都不能吃了。

• 宝妈坐月子都吃些什么的啊？我现在不太了解的，知道的朋友告诉我下吧。

  回答:你好，坐月子期间要吃些营养的食物。生孩子是很伤身体的事情，可以喝些排骨汤鱼汤。望采纳

• 宝妈坐月子都吃些什么东西好呢？太太现在怀孕时吃得少，生完就要多吃好东西。

  回答:我坐月子的时候就是吃稀饭，小米粥，然后吃一些水果，鸡蛋，排骨，鲫鱼这些呀，其他的也没有什么了

• 宝妈坐月子都吃些什么我想先了解一下买好回来准备过几天生宝宝就可以用得上？

  回答:我坐月子的时候都是吃些面条、面汤之类的，可以吃一些蔬菜，一周以后可以吃些炖的排骨、猪蹄之类的，多喝些汤，很有营养，而且对下奶也有帮助。

• 宝妈坐月子都吃些什么呢？希望身体能快点康复，姐妹们在这里马上回答我。

  回答:坐月子最好是多喝些汤水比较好，因为刚生产完宝宝后出了很多血应该多喝些鸡汤来调理下身体

• 宝妈坐月子都吃些什么食物补身体？麻烦请有相关经验的，亲们指导一下我。

  回答:坐月子的时候一般都是吃下奶的食物哦，比如猪蹄，鱼好像都是荤的，蔬菜也可以吃点的，要不很容易便秘的

• 宝妈坐月子都吃些什么食物比较有营养的呀？请问各位有经验的妈妈们有什么食谱推荐吗？

  回答:一般在月子的话，平常多喝点鸡汤，鸽子汤，排骨汤，鱼头豆腐汤，猪脚花生汤，这样可以帮助补补身体，而且对下奶很有帮助。

• 宝妈坐月子都吃些什么东西会更加好些的呢？

  回答:坐月子期间的话，也要荤素搭配好的青菜那些都可以吃的，还有就是多喝一点暖宫的汤。

• 宝妈坐月子都吃些什么呢？我都不太懂这些的，家里有没有老人照顾的。

  回答:多吃小米粥和鸡蛋，还有就是鱼肉和动物肝脏主要是帮助补钙的，还有体内的蛋白质成分也需要补。

• 宝妈坐月子都吃些什么的啊？想身体快快恢复，不然月嫂很快就要走没有帮我照顾孩子了！

  回答:一般来说还是坐月子期间的话再说可以选择平时多吃一些补气养血的食物，对于身体恢复比较好一些吧！

• 宝妈坐月子都吃些什么呢？希望能先了解，为下个月生宝宝做好准备。

  回答:各地方的习俗都是不一样的，在我家坐月子的时候一定得注意多吃一些有营养的东西不能吃辛辣生冷的。

• 宝妈坐月子都吃些什么呢？我家宝宝是喝奶粉的，我应该不需要忌口吧。

  回答:宝妈不母乳喂养是不用忌口的。但也不要吃凉的。月子里还是注意一些比较好。

• 宝妈坐月子都吃些什么食物比较有营养的呀？请问各位有经验的妈妈们有什么食谱推荐吗？

  回答:坐月子的话，以热补为好，做菜时适当加米酒，以促进血液循环，帮助恢复体力。然后多吃花生炖猪脚、通草鱼汤，为了防止产后腰酸背痛，可以在做菜时加点杜仲。然后月子茶材料有老姜、红糖、红枣、桂圆，恶露干净后也可以放点黄芪、党参。在生完孩子后两三天，可以试着下床走走，做做产后体操等有注意身体的恢复。但是时间不宜过长。然后要特别的注意个人卫生，每天要用温水清洗阴部但是不能洗澡，要勤换内裤及护垫，避免细菌感染

• 宝妈们坐月子吃些什么好，有没有什么是不适合坐月子期间吃的，有清单吗？

  回答:坐月子要保证吃好、休息好，特别要注意自己个人的卫生，不要吹风、受凉，饮食要忌辛辣，忌凉的，这些多会影响恢复的，多吃高蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜水果，回奶的不要吃，宝宝如果有湿疹的话不能吃鱼虾。按时产后检查看看。

• 各位宝妈在坐月子的时候都吃些什么水果好呢？坐月子期间吃什么水果好啊？

  回答:吃点香蕉吧，生了小孩容易便秘，吃应季新鲜得，只要适量，大多数都能吃呀！

• 宝妈们坐月子吃水果好吗？我现在在坐月子了，最近想吃水果，宝妈们都吃的什么水果呢？

  回答:亲爱的，你好，在月子期间一定要调理好自己的身体，不要吃辛辣刺激生冷上火的食物，如果要是水果的话，最好加热之后再吃！香蕉，苹果，这些都可以吃的

• 宝妈们坐月子都吃什么啊？都说宝妈坐月子期内要多注意饮食，请问宝妈们都吃的什么呢？

  回答:坐月子期间饮食最好是清淡一点，不要吃太过于油腻的食物，否则就很容易导致便秘，月子一定要好好的调理

• 坐月子期间吃什么菜好呀？我想问一下各位宝妈们坐月子期间吃什么菜好呢。

  回答:你好，月子期间一定要多吃肉类和鸡蛋补充营养恢复身体，可以少吃一些蔬菜和水果。

• 宝妈们做月子吃些什么啊，有什么不能吃的呢，我想知道宝妈们坐月子都是吃些什么的啊?

  回答:我坐月子的时候都是吃些面条、面汤之类的，可以吃一些蔬菜，一周以后可以吃些炖的排骨、猪蹄之类的，多喝些汤，很有营养，而且对下奶也有帮助。

• 宝妈们坐月子吃水果好吗？我现在在坐月子了，最近想吃水果，宝妈们都吃的什么水果呢？

  回答:能 吃。但不能吃寒性的 可以吃苹果、猕猴桃、桃、栗子、枣子、龙眼、火龙果、荔枝、樱桃、银杏、橘子、椰子、杏子、杨桃 这些水果偏碱性。放到室温在吃比较好些，也可以扎成果汁

• 宝妈们请问坐月子都需要吃点什么，注意点什么呀？家姐刚坐月子我在照顾不知怎么照顾了。

  回答:一般的就是得吃好喝好的啊，可以多喝汤水的啊，多注意下休息的就行的了，没事的

• 坐月子可以吃什么水果？宝妈们坐月子都吃的什么啊？哪些水果适合多吃，有助于恢复？

  回答:你好坐月子期间，不要吃寒凉性的水果可以吃一些温性的，吃苹果就挺好的，最好是苹果煮过之后。

• 宝妈们坐月子吃水果好吗？我现在在坐月子了，最近想吃水果，宝妈们都吃的什么水果呢？

  回答:坐月子的话可以吃一些温和性的水果，像苹果橘子可以加热，加热一下。可，还可以打成果汁，煮熟了喝。