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八个月宝宝吃什么补钙?

八个月宝宝吃什么补钙?①鱼肝油,鱼肝油含有丰富的维生素A和D,而维生素D能促进钙的吸收,鱼肝油对补钙有显着作用。②深绿色有叶蔬菜多种绿叶菜都富含钙,而且青菜有助于宝宝肠道蠕动促进消化。③虾皮,虾皮除了含有丰富的钙,还富含蛋白质和矿物质,多用虾皮给宝宝做些辅食是补钙好办法。

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