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产后怎么恢复身材？如何减肥既能保养身体也能恢复身材？

2 |妈妈网_tu97b|2017-05-23 07:54

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产后的时候，你可以通过运动的方式来达到减肥的效果的，而且还会恢复身材，每天快走或者是慢跑一个多小时。
闫露丽|2017-05-23 评论
您好，你最好还是多运动运动吧，科学瘦身，贵在坚持，多吃点水果蔬菜。
妈妈网_av4qx8|2017-05-23 评论
我一定要坚持母乳喂养，母乳喂养会消耗卡路里，帮助产妇瘦身的。你一定要坚持运动是控制饮食，少吃油腻和甜的食物，不会长胖。
林丹！|2017-05-23 评论

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