怀孕期间的时候可以吃一些蛋白质比较丰富的食物的呀，比如可以吃一些豆制品的，还有就是鱼虾或者是鸡蛋，喝一些鸡汤，这些都是有一定的成分的呀，然后鸡汤主要的一个功能就是可以增加人体的免疫力的呀，吃蛋的话，我觉得普通的鸡蛋或者是鸭蛋都可以。
只要是蛋类都可以吃，但是也要注意控制一下，不要吃得太多，很容易引起消化不良的现象。
你在怀孕期间当然是需要吃鸡蛋，营养价值会比较高一些的，当然其他的蛋也是可以吃的。不要过量，不容易消化的。
你好，孕期准妈妈吃鸡蛋是最好的，里面含有丰富的蛋白质和矿物质，能补充营养，增强体质，还有利于宝宝大脑发育。
在怀孕早期的话，你可以吃鸡蛋的，这样子的话也是可以补充蛋白质的，也可以补充纯牛奶，这些都是可以补充蛋白质的，饮食方面还是要多注意。
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