提问
待解决

想知道孕妇在头三个月吃什么对胎儿好？虽然有些孕吐胃口不太好，但是为了宝宝也要吃。

2 |妈妈网_g98myx|2015-06-04 10:08

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均衡饮食，荤素搭配的。可以变化花样的，但是不要吃生冷辛辣刺激油腻食物。要多吃补血补气补钙食物的来调理身体的。
zxy20121125|2015-06-14 评论
你好，怀孕前三个月的话建议还是要吃一些核桃等补脑的食物比较好的，建议你可以多吃一些这些东西，希望对你有所帮助吧。
妈妈网_h2k2c|2015-06-04 评论
孕期是不能随便补的哦，有需要的可以去医院检查看看。多吃鱼虾，蛋类等高蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜水果，少吃多餐，少油腻，饮食要清淡，不要吃螃蟹、桂圆、薏米、山楂、芦荟、甲鱼、重辣，还有香料，均衡营养就好了。 前三个月必须吃叶酸，防止胎儿畸形 。
妈妈网_zk51ro|2015-06-04 评论

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