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怀孕前三月吃核桃好吗？怀孕的前三个月每天都吃核桃好不好呢？

2 |妈妈网_xpg17|2015-07-06 14:25

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当然是可以吃核桃的了。对身体好了。核桃中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，常食有益于脑的营养补充，有健脑益智作用。
NicholeLee|2015-07-16 评论
可以吃的，核桃补锌，可以每天吃的，也不要吃太多，可以都吃些水果
花妈妈妈|2015-07-06 评论
怀孕前三个月也还是可以吃核桃的，核桃富含不饱和脂肪酸和微量元素以及b族维生素，能改善记忆，延缓衰老，能补肾助阳，补肺敛肺，润肠通便，对胎儿脑部发育也还是有好处的。
妈妈网_bxb37|2015-07-06 评论
孕初期吃核桃是非常好的，可以帮助宝宝脑部发育，坚果类的食物是孕期非常好的选择！
妈妈网_6yxm2b|2015-07-06 评论

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