母乳喂养避坑经验

开奶比生孩子还疼！说说我的母乳血泪史：

  1. 开奶方法：

    • 让宝宝多吸最管用
    • 通乳要找专业机构
    • 我妹找的无痛催乳亲测有效

  2. 乳头问题：

    • 凹陷可以用乳盾过渡
    • 但长期用会影响奶量
    • 我老公帮忙吸通硬块（羞）

  3. 婆婆雷区：

    • 坚决拒绝婆婆帮忙吸奶
    • 挤乳头习俗要制止
    • 奶粉喂养也别有压力

对我家有效，但每个妈妈情况不同。产后3天是开奶黄金期

避坑提醒：①警惕暴力通乳 ②乳腺炎要及时处理

哺乳期饮食
来自太原市
热门评论(3)
林果儿吉吉
是的呀，千万不要听信那些说要挤奶乱挤的，反而就是把自己的乳腺挤得发炎了
2025-07-11 09:38:56 · 来自东莞市
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梦幻糖果屋
让宝宝多吸开奶真的最管用吗，还有别的辅助办法不？
2025-07-10 00:30:48 · 来自长春市
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66三胎妈妈杰
产后3天开奶黄金期很重要，暴力通乳真的不可取，乳腺炎也得及时就医，不能拖。
2025-07-10 00:26:33 · 来自漯河市
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la宝贝baby
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孕期控糖饮食清单糖耐没过开始控糖，亲测有效的饮食搭配：早餐：全麦面包1片+鸡蛋1个+无糖豆浆玉米半根+牛奶200ml加餐：原味坚果10颗无糖酸奶100g正餐：杂粮饭代替白米饭清蒸鱼/白灼虾绿叶蔬菜不限量避坑食物：×粥类（升糖快）×含糖水果（荔枝、龙眼）×精制糕点实测效果：空腹从5.4降到4.9餐后2小时从11降到7.8个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
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喜悦YLY
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为什么现在越来越多的妈妈选择直接奶粉喂养？ 最近发现身边不少二胎妈妈都选择直接奶粉喂养，连母乳都不尝试了。我一胎的时候也是拼命追奶，现在二胎真的完全不想喂了。吃卡麦角林直接回奶，一点痛苦都没有。奶粉喂养的宝宝一样白白胖胖的，而且不用经历涨奶的痛苦。
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孕晚期缓解不适亲测小妙招到了孕晚期真的各种难受，分享几个对我有用的方法：腰酸背痛：用托腹带真的能缓解不少，虽然夏天有点热但值得假性宫缩：减少走动，尽量多躺，我发现侧卧最舒服便秘困扰：蜂蜜露救急不错，但别依赖尿频尿急：晚上少喝水，白天还是要正常补充水分避坑提醒：①托腹带要选透气款，不然容易闷出疹子②假性宫缩频繁一定要及时就医个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
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清新冰冰
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宝宝最近进入了二月闹的阶段，肠胀气让他整晚都睡不好，总是哼哼唧唧的，看着都心疼。网上查了很多方法，也问了身边的宝妈们，都说要注意奶瓶的选择。于是，我开始留意起世喜新生儿奶瓶，它在妈妈群里的口碑挺不错的，说是防胀气效果很好。我想，要不试试换个奶瓶看看？不知道其他宝妈们有没有用过的，防胀气这块真的靠谱吗？对于二月闹的宝宝，大家还有什么好的护理建议吗？
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lyyxxgirl6
2个月7天
我看雀巢有158多年科研实力，那雀巢早启能恩给早产宝宝喝，追赶发育效果到底咋样？
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柠檬茶138
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老公是做水电安装的，工作自由接活干，每天回家我就心疼他很累我就把饭做好让他好好吃饭休息，我这样做对吗？可是我们会因为一点小事情会吵架，然后我很气😤，过一会又好了，我是二婚老公三婚了我们走得一起还是不容易，我就是想有一个家在成都方便我工作然后有一个家，老公和他父母挺好的啊，就是我们两个在一起会因为小事情吵架，老公不抽烟喝酒🍺但是对生活有要求，比如家里卫生特别是地上拖地很讲究，做饭吃的很讲究，自己很爱自己会使用护肤品，就是因为一点鸡毛蒜皮事情吵架。现在我们有孩子了，带来的快乐啊，不知道以后怎么样了啊😦
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柠檬茶138
2个月7天
今天给宝宝兑两次奶粉，可是宝宝不吃，一天都是吃母乳，把我乳房都吸干了，（老公给我炖鲫鱼汤喝希望奶足点）我好担心宝宝没有吃饱了，现在睡着了😴哎…伪娘好心疼宝宝了，怎么办啊😦，这个厌奶期什么时候结束啊，有谁宝妈经历过分享一下啊
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柠檬茶138
2个月7天
宝宝这几天厌奶期，母乳不足平日奶粉吃的多，现在拒绝奶瓶🍼只吃母乳，伪娘好担心宝宝吃不饱影响身体发育啊，看着宝宝这样好心疼了😂
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芳华在逆水行舟
2个月2天
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