妊娠纹预防和护理实测心得

36周突然长纹的血泪教训：

1. 不同阶段表现：

   • 初期：红色小点（我误以为是痘痘）
   • 发展期：变成紫红色条纹
   • 产后：会逐渐变白但不会消失

2. 护理方法对比：	产品类型	使用感受	效果	价格参考
   妊娠油	较油腻但滋润	预防效果较好	200元/瓶
   保湿乳	清爽易吸收	缓解干痒	80元/支

3. 关键时间点：

   • 孕4个月就要开始预防
   • 孕晚期更要坚持涂抹（我就是最后一个月偷懒长的）
   • 涂抹手法要从下往上竖着涂，不要打圈

个人经验仅供参考

避坑提醒：①别信孕晚期不能涂油的谣言 ②已经长纹再涂只能淡化不能消除