

【KO养娃难题】自制简单哄娃零食-蓝莓苹果条-0糖0添加
现在真的觉得还是在家给宝宝自制零食最放心!
自从给她尝过了一次外面的糖果零食,就一发不可收拾,每天嚷嚷着要吃😫
而且没想到这自制水果条这么简单!一次就能成功!宝宝超级爱吃!健康又能补充维c~
妈妈们也快快给你家宝宝做起来吧!
只需要苹果🍎、蓝莓🫐
酸甜可口,吃起来太上瘾了🥰
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🛒食材准备
-苹果1️⃣个
-蓝莓适量
-柠檬半颗
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🧑🍳做法:
1️⃣食材清洗干净,苹果去皮切块上锅蒸15分钟左右至软烂
2️⃣蓝莓放入锅中加入适量水熬成果酱
3️⃣将蒸好的苹果、蓝莓酱,放入辅食机,加入适量柠檬汁
4️⃣搅打好的果泥过筛(口感会更细腻),放入不粘锅小火熬制浓稠,铲子不易掉落状态
5️⃣放置冷却放入裱花袋,在油纸上挤成小条,提前预热烤箱100°烘烤60分钟(温度和时间可以根据挤的果条大小薄厚来调整)
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制作小贴士⬇️
🌟可以将熬好的果泥直接铺在油纸上,烘烤好直接剪成宝宝能够抓握的大小
🌟低温烘烤(90°-100°),想吃有嚼劲的可以延长时间烘烤
🌟没有烤箱也可以室内晾晒(时间需要久一些)
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⚠️关于储存
因为是纯天然,没有任何添加剂(保存时间相对较短)可以放入冷藏或者阴凉处
最好的水果条放入密封袋或者辅食盒中(不易受潮)
最好一周内食用完哦~
所以每次不需要啊做太多~
来自石家庄市