

孕期补钙那些事儿:哪种钙片不那么难吃?
姐妹们,最近被孕期补钙搞得有点头疼!医生开的钙片真的好难吃,每次吞下去都感觉要噎住[捂脸]今天特意来问问大家,有没有不那么难吃的钙片推荐呀?
我现在吃的这种钙片超大一颗(附图),每次都要掰开才能吞下去。有姐妹说可以试试像糖片一样会慢慢融化的钙片,甜甜的比较容易接受。还有人说儿童钙片可能更温和一些?
最让我纠结的是,不吃又怕缺钙影响宝宝,吃了又总是忘记[流泪]你们都是怎么坚持吃钙片的呀?有没有什么小技巧可以分享?
另外想问问,孕期补钙是不是要一直吃到生完宝宝?听说产后掉发和缺钙也有关系,好担心这个...
来自株洲市