“本来无望的事，大胆尝试，往往能成功。”
来自平顶山市
热门评论(3)
阳儿妈
对，我也这么认为，就像这几次考试本以为很难没啥希望，但经过努力准备终于成功
2025-07-18 05:53:09 · 来自深圳市
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花语心声 ： 可不嘛，就像你考试，大胆去准备，最后不就成功了，这就是尝试的力量。
静静花开如意
这句话真的很有力量，感觉就像是在鼓励我们，面对困境不要轻言放弃
2025-07-18 04:53:54 · 来自哈尔滨市
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为什么湿疹总是反反复复？　　宝宝的皮肤娇嫩、脆弱，一不留神就会冒出各种红疹。对于新手妈妈来说，这些红疹不仅看起来相似，而且初起时宝宝似乎也没什么反应，往往容易被忽视。等到越来越严重，已经开始影响到宝宝的饮食、睡眠了，这才从医生嘴中听到“湿疹”的名头。　　
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孩子一直不睡觉，哄了一小时还在闹，可以跟着菠萝妈妈一起科学哄娃哟 今晚9点半把菠萝拉到床上，10分钟推拿，10分钟头部按摩，9点50分，菠萝就进入深睡眠了 菠萝妈妈建议可以从以下几个方面来解决： 1.调整睡眠环境 保持安静：使用隔音材料如隔音窗帘、隔音棉等，减少外界噪音干扰。也可以播放轻柔的白噪音，如海浪声、雨声等。 控制光线：安装遮光性好的窗帘，确保卧室在孩子睡觉时处于黑暗状态。 调节温度：将卧室温度保持在舒适的范围内，一般建议在18-22℃。可以使用空调、风扇等设备来调节温度，同时注意保持室内空气流通。 2.建立规律的睡眠习惯 固定作息时间：每天尽量让孩子在相同的时间上床睡觉和起床，即使在周末或假期也不要有太大的时间差异。例如，晚上9点上床睡觉，早上7点起床，长期坚持形成稳定的生物钟。 建立睡前程序：为孩子建立一套固定的睡前程序，如按摩、推拿、讲故事、听轻柔的音乐等。这些活动可以帮助孩子放松身心，准备入睡。 控制白天睡眠时间：对于幼儿和小学生，白天的午睡时间不宜过长，一般控制在1-2小时以内，且尽量在下午4点前结束午睡，避免影响晚上的睡眠。 3.调整饮食与运动 合理安排饮食：晚餐不要让孩子吃得过饱或过少，可以在睡前给孩子喝一杯温牛奶，有助于促进睡眠。 避免刺激性食物和饮料：减少孩子摄入含咖啡因的食物和饮料，如巧克力、可乐、奶茶等，以免刺激神经系统，影响睡眠。 鼓励白天运动：鼓励孩子在白天进行适量的运动，如散步、跑步、跳绳、打球等，有助于消耗孩子的精力，使其在晚上更容易入睡。 建立安全感：有些孩子可能因为害怕黑暗、做噩梦等原因而不愿意睡觉。家长可以给孩子一个安抚玩具或陪伴，如小熊玩偶、毛毯等，也可以在孩子睡觉时陪伴在身边。
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