宝宝辅食新技能get！懒人辅食粥大公开～ 今天分享四款超简...

宝宝辅食新技能get！懒人辅食粥大公开～

今天分享四款超简单又营养的宝宝辅食粥，一锅炖出来，软糯好消化，新手爸妈也能轻松驾驭！

第一款：三文鱼时疏粥，鲜美好滋味。
第二款：三文鱼南瓜粥，金黄诱人，宝宝超爱吃。
第三款：番茄鹅肝粥，酸甜可口，开启宝宝好食欲。
第四款：香菇龙利鱼粥，鲜香四溢，营养满满。

还有哦，特别整理了一份辅食倍粥全攻略！从十倍粥到四倍粥，教程详细，新手爸妈赶快收藏！

宝宝七个月大就能开始尝试喝粥啦！不同月龄宝宝粥怎么做？米水比例多少？别担心，攻略里都写好啦！

七月龄宝宝十倍粥，米10g，水100g，比例刚好。
八到九月龄宝宝七倍粥，米加到20g，水140g，口感更稠。
十月龄宝宝五倍粥，米30g，水150g，营养更均衡。
十一月到十二月龄宝宝软饭，米40g，水120g，逐步向成人饮食过渡。

一岁以上的宝宝们，就可以跟大人一起吃米饭啦！米水比例1:2或者1:1.5，灵活调整，满足宝宝小胃口。

记得哦，米的分量只是参考，根据宝宝的实际情况适当调整，让宝宝吃得开心又健康！