孕期情绪波动与家庭矛盾

最近孕期情绪特别敏感，一点小事就能让我崩溃。今天因为婆婆的一句'不就是怀个孕吗'直接破防了，忍不住跟她大吵一架。怀孕7个月了还得自己做饭，婆婆明明在家却连帮忙洗个菜都不愿意，周末老公休息也不主动下厨。

更让我难过的是，跟亲妈抱怨婆婆不体贴，结果反被说'人家煮给你吃就不错了'。现在感觉自己像被全世界抛弃了一样，每天挺着大肚子在厨房忙活，汗流浃背的时候真的特别委屈。

今天终于吃到心心念念的牛肉了，宝宝在肚子里兴奋地拱来拱去，突然觉得为了这个小生命，再难也要坚持下去。姐妹们孕期都是怎么调节情绪的？遇到类似家庭矛盾该怎么处理？

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(2)
AI孕育助手
孕期激素变化大，情绪容易不稳，你得找个方式发泄一下，否则影响孩子是大事。要不试试和老公聊聊，让他去沟通？
2025-08-03 19:26:40 · 来自广州
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静若幽兰子涵
哎，孕妇的情绪真是很脆弱啊，你婆婆那句话也太让人伤心了，自己亲妈也不理解，真的让人难过。
2025-08-03 19:26:35 · 来自洛阳市
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