孕期饮食红黑榜：这些食物真的会刺激胎动

维家妈宝

1个月29天

孕晚期吃辣真的会让宝宝变功夫大师！我吃完爆辣螺蛳粉后，宝宝在肚子里打了一晚上太极[捂脸]

实测食物对胎动影响：

食物	胎动反应	建议食用量
螺蛳粉	剧烈打太极	少量解馋
冰西瓜	轻微活动	适量
奶茶	兴奋型胎动	最好别喝

个人经验仅供参考，每个宝宝反应可能不同

避坑提醒：①肠胃敏感慎吃辣 ②注意观察胎动规律

数胎动指南

来自重庆市

热门评论(4)

a瑾瑜妈妈

孕期有些食物还是尽量不要去吃的呢，要多考虑考虑宝宝哦。

2025-09-12 01:57:20 · 来自广州市

小犇犇HYH

孕期的饮食真的是每个孕妈妈都很关心的事情了，都是希望肚子里的小胎宝健健康康的了

2025-09-12 00:48:52 · 来自无锡市

妈妈网_m5jkgm

你说得太对了，肠胃敏感的孕妈可得注意，吃辣不光自己难受，宝宝也可能跟着不舒服。特别是吃完辣胎动剧烈的时候，真怕娃在里面折腾得太累呢，这点提醒太实用了

2025-09-12 00:05:31 · 来自杭州市

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