宝宝胀气识别与缓解妙招

看到有宝妈发宝宝胀气的照片，我家二宝当初也是这样，小肚子鼓得像皮球。分享我的应对方法：

胀气特征：✓ 吃完奶不久就哭闹✓ 双腿向上蜷缩✓ 肚子摸起来硬邦邦

亲测有效的缓解方法：

  1. 飞机抱（每次能马上止哭）
  2. 顺时针揉肚子（要抹茶油润滑）
  3. 做蹬自行车运动

特别注意：⚠️ 不要一哭就喂奶！这会造成过度喂养⚠️ 喂奶后必须拍嗝20分钟⚠️ 母乳妈妈要少吃产气食物

对我家有效的排气操步骤：① 让宝宝平躺屈膝② 双手握住小腿做圆周运动③ 轻轻按压膝盖到肚子

宝宝常见病
来自佛山市
热门评论(4)
圆圆小豌豆
排气操也要做的标准一点呢，做不到位没有多大效果
2025-09-20 23:23:14 · 来自泰州市
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开心的嘻嘻z ： 没错，不标准效果差，你家做排气操咋样？
张蓝babe
排气操步骤，我记下来了，哈哈哈哈
2025-09-20 21:56:07 · 来自广州
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娇妍小公主
你说的这些胀气特征太准了！我之前都没太留意，宝宝一哭就喂奶，结果越喂越哭。看来以后真得注意，不能一哭就喂，还得好好给他拍嗝和做排气操。
2025-09-20 21:49:49 · 来自广州
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熹石石
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宝宝“2月闹”，我是这么熬过来的

我家宝宝2个月时，进入“2月闹”阶段，那会肠绞痛、胀气折腾得他老哭，我也跟着着急。后来慢慢摸索，总结出这些护理和早教方法。

护理上，应对肠绞痛、胀气，我定时喂奶，隔几小时就给宝宝做排气操，把他架在手臂上飞机抱，这样能缓解不舒服。为了预防头型偏斜，让宝宝左右侧睡和仰睡交替，别老朝一边睡。昼夜规律也得建立，白天不拉窗帘，让宝宝分清白天黑夜，晚上不用夜灯，喂奶换尿布动作轻些，别过度抱睡，慢慢减少他的依赖。

发育方面，宝宝哭闹变多，受肠胀气影响大，不过也开始发出“嗯啊”声，尝试抬头，视力好些了，能追着移动物体看。早教就跟着做，视觉上多给宝宝看黑白卡，增加频率，也引入彩色卡；听觉拿摇铃让宝宝追着听，我也多和他说话回应；大动作练俯卧抬头，一次1 - 3分钟，还有蹬腿运动；精细动作让他抓握小玩具，像小沙锤这些。玩具选彩色卡、小沙锤、曼哈顿球、健身架，宝宝玩得开心，也能锻炼能力。

其实“2月闹”就是这样，麻麻们别慌，照着这些
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乖乖乖宝138
4个月24天
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熹石石
4个月2天
0-3个月宝宝的一些重要数据🫵
⏰一、宝宝应该吃多少？

🧮美国儿科学会在2011年提供了一个算式：
宝宝体重（公斤）×165ml=每24h奶量
了解每天喝奶的总量再除以宝宝每天应该要吃几餐，就知道每餐应该吃多少。每个宝宝的作息不一样，我们应该先尊重宝宝，了解宝宝大约喜欢多久吃一次奶，之后再引导，制定作息

⏰二、宝宝应该长胖多少？
新生儿，平均一天长20-30g
1-3个月，平均每个月长0.75-1公斤
3-4个月，体重翻倍（六个月内翻倍即可接受）

⏰三、宝宝应该长高多少？
0-3个月，平均每个月长2.4cm左右
现在医生比较在意头围，代表大脑发展速度
新生儿，平均头围：35cm
满月，平均头围：38cm
0-4个月，平均每个月长3-3.5cm

⏰四、生长曲线
宝宝出生前五天体重下降10%以内都是正常的，一般5-7%
一个礼拜后开始回升，10-14天后回到出生的体重
体重和身高应该是相对应的，男女不同。但是生长曲线不是拿来比较的，宝宝的生长曲线是让医生来关注和追踪的指标，所以不需要频繁测体重，每个月一次去医生那，要用婴儿专用的体重秤，否则误差很大，也会让自己压力很大

⏰五、猛涨期：
第一个猛涨期：体重回升的阶段（7-10天）
第二个猛涨期：2-3周
第三个猛涨期：4-6周
第n个猛涨期：三、四、六、九个月一次
猛涨表现：不断讨奶，喝完奶就睡，睡醒马上要喝奶
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cc亲亲loveu
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妈咪嘎嘎
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新生儿频繁拉便便怎么办？我的实战经验分享我家宝宝刚出生那会儿也是喝完奶就拉，一天能拉五六次，把我急坏了。后来才知道这是正常的胎便现象，尤其母乳喂养的宝宝更容易这样。主要分两种情况：如果是金黄色糊状便便，次数多但宝宝精神好、体重增长正常，那就是母乳好消化导致的，完全不用担心如果便便有泡沫、酸臭味，或者伴随哭闹、红屁股，就要警惕乳糖不耐受我的处理经验：每次喂完奶坚持拍嗝15分钟用护臀膏做好隔离防护记录喂养和排便时间形成规律个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
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妈妈网_fmmhjz
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Gong乐团团
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和你go
4个月4天
母乳喂养怎样判断？宝宝有没有吃饱？
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