幼儿园适应期实战指南

刚送娃上幼儿园那会儿真是鸡飞狗跳，总结了几条血泪经验：

1. 坚持送园是关键！

   • 千万别心软休息，越休息越难送
   • 我家哭了好几天才适应
   • 老师反馈表现好也要坚持送

2. 应对分离焦虑：

   • 明确告诉孩子"小朋友都要上幼儿园"
   • 不要愁眉苦脸，要开心地说再见
   • 可以带个安抚玩具（如果幼儿园允许）

3. 吃饭问题：

   • 刚入园不会自己吃很正常
   • 老师会慢慢引导
   • 回家可以补个鸡蛋糕或酸奶

4. 午睡调整：

   • 我家是早上6点就叫醒
   • 这样中午才能睡着
   • 老师会抱着拍睡

避坑提醒：①不要频繁看监控，徒增焦虑②不要和其他小朋友比较适应速度③生病不严重就坚持送园