孕期水果选购避坑指南


姐妹们,孕期水果怎么选才不踩雷?亲测这几招超实用!
万邦水果市场:批发价超划算,但得成箱买。西瓜1.5元/斤,比超市便宜4块多!不过离市区远,建议拼单或找送货群。
避坑提醒:
- 别买干把西瓜(图里那种),都是放了好几天的剩货
- 高糖水果(香蕉、榴莲)要控制量,小心糖耐不过
- 杏干、西梅这些酸口零食能缓解孕吐,但别学我一天炫一盒(附图:快空盒的杏干)
新鲜度鉴别:招蜜蜂的瓜肯定甜!有位宝妈拍的西瓜摊蜜蜂围着转(附图:爬满蜜蜂的西瓜)
个人经验仅供参考,孕期饮食要均衡~
来自郑州市