新生儿黄疸护理心得：从16.9降到正常值的实战记录

我家宝宝出生后黄疸值一度升到16.9，当时急坏了。分享一下我们的应对方法：

1. 医生建议：

   • 每天监测黄疸值
   • 多吃多排是关键
   • 适当晒太阳（避开正午）

2. 实际操作：

   • 每2小时喂一次奶
   • 记录大小便次数
   • 隔着玻璃晒太阳10分钟/次

3. 注意事项：

   • 不要擅自用药
   • 密切观察宝宝精神状态
   • 黄疸值超过15建议及时就医

我们坚持了一周左右，黄疸就慢慢退了。每个宝宝情况不同，严重的话还是要听医生建议是否照蓝光。