

🌻原来比“情绪稳定”更重要的,是让娃“情绪自由”😔之前总刷到“当妈要情绪稳定”,我照着做了——娃哭我憋住不吼,自己烦了躲起来调整,结果反而发现:娃越来越不敢跟我说实话了,想要玩具不敢说,委屈了也只偷偷抹眼泪…直到挖到《我的情绪小怪兽》这本绘本,才终于找到跟3岁娃聊情绪的窍门!
👀这书真的太懂小朋友了!它不讲大道理,直接用颜色给情绪起了名字,红色是炸毛的“生气怪兽”,蓝色是蔫蔫的“难过怪兽”,黄色是蹦蹦跳的“阳光怪兽”,还有安安静静的绿色“平静怪兽”、有点慌的灰色是“害怕怪兽”,最后还有个空空的白色瓶子,专门装那些说不上来的小情绪~
👀第一次跟娃读的时候,她指着红色页面突然喊:“妈妈,今天小朋友抢我玩具的时候,我心里就是这个红怪兽!”我当时没像以前那样说“别生气”,而是顺着说:“那咱们把这个红怪兽放进红色瓶子里好不好?”她居然真的点点头,还自己嘀咕:“放进去就不炸毛啦~”
现在这书成了我们的“情绪暗号本”:早上不想上学,她会皱着眉说“我有蓝色怪兽”;下午玩了最喜欢的滑梯,会蹦着说“我满肚子黄色怪兽”!甚至有时候我着急吼她了之后,她还会捧着书过来,小手拍拍我:“妈妈你是不是有红色小怪兽呀?我帮你放进瓶子里~”😭
😭最让我感动的不是娃学会了认情绪,而是她终于敢把“不开心”说出口了。原来我们要的不是“娃永远不闹情绪”,也不是“自己永远不崩溃”,而是让娃知道:不管是开心、生气还是难过,这些情绪都不可怕,妈妈会陪着她,一起把这些小怪兽“好好收起来”。
👧🏻之前在愁怎么跟娃聊情绪,和娃一起读了这本绘本让她知道了情绪也让自己正面面对了自己情绪!不用追求“完美妈妈”,也不用逼娃“不许哭”,就跟着绘本一起,让娃明白:妈妈这里永远有“情绪瓶子”,她可以大胆做个“有情绪也不怕”的小朋友~👧🏻
来自广州市