解决宝宝鼻塞的小妙招

最近好多妈妈都在问宝宝鼻子堵怎么办。我家娃也经常鼻塞，试过这几个方法特别管用：

1. 洗澡后鼻腔湿润时，用婴儿棉签轻轻清理
2. 用生理盐水喷雾软化鼻屎（药店有卖婴儿专用款）
3. 睡觉时垫高上半身，能缓解呼吸不畅

必备工具清单：

• 婴儿专用吸鼻器（20元左右）
• 细轴棉签
• 生理盐水喷雾

避坑提醒：① 千万别用成人棉签，太粗容易伤到宝宝② 鼻屎太深不要硬掏，等自然排出③ 持续严重鼻塞要警惕是不是过敏

亲测空气加湿器也很有用，特别是开空调的房间。