宝宝头型矫正心得

看到群里讨论宝宝睡姿，我家娃也总爱头侧身不侧，差点睡成偏头。试过这些方法：

  1. 小米枕头：宝宝开始抗拒，慢慢就习惯了
  2. 定期换边：每次睡觉换不同方向
  3. 多趴着玩：白天多练习抬头

有两种矫正流派：A派主张3个月前必须干预B派认为6个月内都能自然调整

实测有效的工具：

  • 定型枕（选中间凹陷款）
  • 哺乳枕辅助侧睡
  • 床中床（自制也行）

附图是群里妈妈自制的床中床，用毯子卷边超实用！

来自深圳市
热门评论(2)
柠檬妈妈qy
小宝贝睡头型是特别重要，我觉得水平应该还是很有必要的
2025-10-27 22:27:18 · 来自保定市
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舞蹈习惯
自制床中床这招绝了！我用旧羽绒服裹毯子试过，比买的更软乎。不过现在天热了，得注意别闷出汗，中午睡觉可以垫个小汗巾，省得孩子背后起痱子
2025-10-27 20:46:18 · 来自广州
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